Hvor mange kalorier er der i Tajine de boeuf?

100 g Tajine de boeuf har 141 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 141 kcal.

Indeholder Tajine de boeuf meget protein?

Tajine de boeuf indeholder 13,3 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13,3 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tajine de boeuf?

Tajine de boeuf har 5,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tajine de boeuf?

Tajine de boeuf indeholder 6,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tajine de boeuf?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget zink (38 % DV), Vitamin B12 (30 % DV), jod (23 % DV), jern (19 % DV) og Niacin (B3) (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tajine de boeuf?

100 g indeholder 710 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tajine de boeuf

Emballeret produkt Kød Charal

Tajine de boeuf indeholder 141 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 141 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra protein og 17 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (137 kcal pr. 100 g).

100 g giver 38 % af referenceindtaget for zink, 30 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 23 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

141kcal pr. 100 g

13,3 gprotein

5,9 gkulhydrat

6,8 gfedt

141kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	141 kcal
Fedt i alt L	6,8 g	9 %
Mættet fedt L	2,5 g	13 %
Kolesterol L	29,9 mg	10 %
Natrium L	710 mg	31 %
Kulhydrat i alt L	5,9 g	2 %
Kostfibre L	1,5 g	5 %
Sukkerarter i alt L	2,6 g
Tilsat sukker L	1,1 g	2 %
Protein L	13,3 g	27 %
Vitamin A L	1,1 µg	0,1 %
C-vitamin L	6 mg	7 %
Vitamin D L	0,099 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,81 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,05 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,098 mg	8 %
Niacin (B3) L	2,4 mg	15 %
Pantothensyre (B5) L	0,32 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,23 mg	13 %
Folat (B9) L	16,3 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,71 µg	30 %
Calcium L	31,8 mg	2 %
Jern L	3,3 mg	19 %
Magnesium L	20,7 mg	5 %
Phosphor L	98,2 mg	8 %
Kalium L	237 mg	5 %
Zink L	4,2 mg	38 %
Kobber L	0,085 mg	9 %
Mangan L	0,24 mg	10 %
Selen L	6,9 µg	12 %
Jod L	35,1 µg	23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 39 %
Kulhydrat 17 %
Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein13,3 gi den øverste fjerdedel af kød (median 5,9 g)
Kostfibre1,5 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1,7 g)
Sukkerarter2,6 gunder medianen for kød (median 3 g)
Fedt6,8 gi den øverste fjerdedel af kød (median 5,7 g)
Mættet fedt2,5 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1,2 g)
Natrium710 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 372 mg)
Protein pr. 100 kcal9,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand67,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	2,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	175 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	67,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Charal
Stregkode: 3181239100451
Mængde: 250g
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Beef tajine
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Viande de bœuf origine France 38%, eau, pois chiches 8%, courgettes préfrites à l'huile de tournesol 8%, tomates confites 8% (tomates 7,4%, huile de colza, sel, ail, origan, jus de citron concentré), purée de tomates double concentré 3,2%, huile d'olive, amidon modifié, huile de tournesol aromatisée à la tomate, sel, arômes naturels, ail et thym et laurier en poudre, sucre, sucre caramélisé, cumin 0,2%, piment doux fumé, fécule de pomme de terre, dextrose, fibres végétales de pomme de terre, antioxydant: extrait de romarin, épaississant: E415.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kikerærter Tomat Olivenolie Salt Hvidløg Sukker Rapsfrøolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Tajine de bœuf légumes du soleil Toque du chef	144	5,4 g	16 g	6,2 g
Tajine de bœuf - légumes du soleil Lidl	145	5,4 g	16 g	6,2 g
Tajine au bœuf Toque Du Chef	147	5,8 g	15,5 g	6,3 g
Tajines aux boulettes Dietbon	149	7,2 g	16,7 g	9 g
Tajine poulet boeuf semoule Le Traiteur Frais	132	7,2 g	13,9 g	4,9 g
Tajine de boeuf Toque du Chef	159	6 g	18 g	6,5 g
La Tajine de Boeuf et ses Légumes du Soleil Fleury Michon	122	5,1 g	13,1 g	5,1 g
Les recettes du monde - Tajine de bœuf aux olives noires et citron Tendre et plus	119	15 g	5,9 g	3,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3181239100451. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.