Sweetcure smoked mackerel strips
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Tesco
Sweetcure smoked mackerel strips indeholder 327 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) giver ca. 327 kcal.
Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra protein og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 222 kcal pr. 100 g på tværs af 596 produkter.
100 g giver 31 % af referenceindtaget for Vitamin B6, 15 % af referenceindtaget for phosphor og 13 % af referenceindtaget for jod.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 327 kcal | |
| Fedt i alt L | 24,6 g | 32 % |
| Mættet fedt L | 6,1 g | 31 % |
| Kolesterol L | 48,7 mg | 16 % |
| Natrium L | 812 mg | 35 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,8 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,1 g | |
| Tilsat sukker L | 1 g | 2 % |
| Protein L | 21,5 g | 43 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,2 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 1,1 mg | 7 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Niacin (B3) L | 0 mg | 0 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin B6 L | 0,52 mg | 31 % |
| Folat (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 5 mg | 0,4 % |
| Jern L | 0,47 mg | 3 % |
| Magnesium L | 27,9 mg | 7 % |
| Phosphor L | 186 mg | 15 % |
| Kalium L | 333 mg | 7 % |
| Zink L | 0,59 mg | 5 % |
| Kobber L | 0,1 mg | 11 % |
| Mangan L | 0,099 mg | 4 % |
| Selen L | 0,056 µg | 0,1 % |
| Jod L | 18,9 µg | 13 % |
| Chlorid L | 80,3 mg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 26 %
- Kulhydrat 6 %
- Fedt 68 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein21,5 gover medianen for fisk og skaldyr (median 19 g)
- Sukkerarter2,1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,1 g)
- Fedt24,6 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 16 g)
- Mættet fedt6,1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 3,4 g)
- Natrium812 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 400 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand65,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 65,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Tesco
- Stregkode
- 5057545435496
- Mængde
- 200g
- Portion på emballagen
- 1 serving (100 g)
- Kategori
- Makrel-fileter
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Filet de maquereaux fumé Lidl | 327 | 19,5 g | 0,6 g | 27,4 g |
| Mackerel strips Tesco | 327 | 21,5 g | 4,8 g | 24,6 g |
| Les emiettes de maquereau aux aromates Gastromer | 331 | 13 g | 1,5 g | 30 g |
| Filets maquereaux à l'huile de poisson Feuille d'or | 323 | 20 g | 0 g | 27 g |
| Filets de maquereau La Vie Claire | 321 | 19 g | 0 g | 27 g |
| Irish Mackerel Fillets Specially Selected | 320 | 20 g | 4,5 g | 25 g |
| Filets Maquereaux La Sablaise | 335 | 15 g | 0,5 g | 31 g |
| Makrelenfilets geräuchert Pfeffer Kaufland classik | 336 | 21 g | 0 g | 28 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5057545435496. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.