Hvor mange kalorier er der i Sütaş Ayran?

100 ml Sütaş Ayran har 32 kcal.

Hvor meget protein er der i Sütaş Ayran?

Sütaş Ayran indeholder 2 g protein pr. 100 ml (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Sütaş Ayran?

Sütaş Ayran har 2 g kulhydrat i alt pr. 100 ml, heraf 0,87 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sütaş Ayran?

Sütaş Ayran indeholder 1,8 g fedt pr. 100 ml, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sütaş Ayran?

Pr. 100 ml er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (17 % DV) og Riboflavin (B2) (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sütaş Ayran?

100 ml indeholder 240 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sütaş Ayran

Emballeret produkt Drikkevarer Sütaş

Sütaş Ayran indeholder 32 kcal pr. 100 ml.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra protein og 25 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (36 kcal pr. 100 g).

100 ml giver 17 % af referenceindtaget for jod og 12 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

32kcal pr. 100 ml

2 gprotein

2 gkulhydrat

1,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 ml	% DV
Kalorier L	32 kcal
Fedt i alt L	1,8 g	2 %
Mættet fedt L	1,2 g	6 %
Kolesterol L	7,6 mg	3 %
Natrium L	240 mg	10 %
Kulhydrat i alt L	2 g	0,7 %
Kostfibre L	0,87 g	3 %
Sukkerarter i alt L	2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2 g	4 %
Vitamin A L	6,4 µg	0,7 %
C-vitamin L	0,15 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,47 µg	2 %
Vitamin E L	0,044 mg	0,3 %
Thiamin (B1) L	0,023 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	12 %
Niacin (B3) L	0,11 mg	0,7 %
Pantothensyre (B5) L	0,18 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,033 mg	2 %
Folat (B9) L	14,5 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,19 µg	8 %
Calcium L	80 mg	6 %
Jern L	0,16 mg	0,9 %
Magnesium L	7,7 mg	2 %
Phosphor L	57,1 mg	5 %
Kalium L	103 mg	2 %
Zink L	0,23 mg	2 %
Kobber L	0,012 mg	1 %
Mangan L	0,004 mg	0,2 %
Selen L	1,2 µg	2 %
Jod L	25,5 µg	17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 25 %
Kulhydrat 25 %
Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 ml

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre0,87 gover medianen for drikkevarer (median 0 g)
Sukkerarter2 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 2,5 g)
Fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 2 g)
Mættet fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 1,3 g)
Natrium240 mgunder medianen for drikkevarer (median 275 mg)
Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand92,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	92,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Sütaş
Stregkode: 8690767716188
Mængde: 2.5 L
Kategori: Ayran
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Yoğurt, su, tuz.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Ayran Sütaş	32	2 g	2 g	1,8 g
Ayran Sütaş	32	2 g	2 g	1,8 g
Айрян Верея	32	2,2 g	3,6 g	1 g
Ayran Sütaṣ	32	2 g	2 g	1,8 g
Ayran Sütaş	32	2 g	2 g	1,8 g
Ayran Sütaş	32	2 g	2 g	1,8 g
Komagene Ayran Komagene	32	2 g	2,7 g	1,5 g
Sütaş ayran Sütaş	32	2 g	2 g	1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8690767716188. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.