Sunflower Seed Butter

Emballeret produkt Mælk og æg SunButter

Sunflower Seed Butter indeholder 656 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 32 g (32 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (625 kcal pr. 100 g).

100 g giver 283 % af referenceindtaget for Vitamin E, 167 % af referenceindtaget for kobber og 165 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Sunflower Seed Butter fra SunButter, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
656kcal pr. 100 g
25 gprotein
12,5 gkulhydrat
56,2 gfedt
210kcal i serving, 1 serving, 32 g (32 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 656 kcal
Fedt i alt L 56,2 g 72 %
Mættet fedt L 6,3 g 31 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 344 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 12,5 g 5 %
Kostfibre L 6,2 g 22 %
Sukkerarter i alt L 3,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 25 g 50 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 1,4 mg2 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 42,4 mg283 %
Thiamin (B1) L 2 mg165 %
Riboflavin (B2) L 0,16 mg12 %
Niacin (B3) L 23,4 mg146 %
Pantothensyre (B5) L 0,83 mg17 %
Vitamin B6 L 1,2 mg73 %
Folat (B9) L 255 µg64 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 62 mg5 %
Jern L 5,6 mg31 %
Magnesium L 365 mg87 %
Phosphor L 478 mg38 %
Kalium L 547 mg12 %
Zink L 3,8 mg35 %
Kobber L 1,5 mg167 %
Mangan L 2 mg85 %
Selen L 8,4 µg15 %
Jod L 23,8 µg16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 8 %Fedt: 77 %656kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 8 %
  • Fedt 77 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin E283 %Kobber167 %Thiamin (B1)165 %Niacin (B3)146 %Magnesium87 %Mangan85 %Vitamin B673 %Folat (B9)64 %Phosphor38 %Zink35 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein25 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 20,7 g)
  • Kostfibre6,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 7 g)
  • Sukkerarter3,1 gunder medianen for mælk og æg (median 3,3 g)
  • Fedt56,2 gover medianen for mælk og æg (median 53 g)
  • Mættet fedt6,3 gover medianen for mælk og æg (median 4,7 g)
  • Natrium344 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 125 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand3,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L3,8 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L30,1 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L3,4 g
Alkohol L0 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 656 kcal656 kcal
Protein 21,9 g25 g
Kulhydrat 15,6 g12,5 g
Fedt 56,3 g56,2 g
Kostfibre 9,4 g6,2 g
Sukkerarter 3,1 g3,1 g
Natrium 406 mg344 mg

Produktdetaljer

Mærke
SunButter
Stregkode
0737539193582
Mængde
16 oz
Portion på emballagen
1 serving (32 g)
Kategori
Solsikkefrø
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
2 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Roasted sunflower seed and salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sunflower Seed Butter Chocolate SunButter 656 18,8 g 25 g 56,2 g
Sprouts Unsweetened Creamy Sunflower Butter Sprouts 656 25 g 12,5 g 56,3 g
Sunflower Seed Spread Trader Joe's 656 21,9 g 12,5 g 56,3 g
sunflower seed spread Trader Joe's 656 25 g 15,6 g 53,1 g
Crunchy Sunflower Seed Butter Sunfly 651 21,1 g 5,7 g 57,1 g
Sunflower paste Horizon 667 24 g 20 g 53 g
Sunflower Seed Butter Nuttin' But Spreads 638 21,3 g 10,1 g 55,5 g
Creamy Sunflower Butter Wegmans 625 21,9 g 21,9 g 50 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2603171. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 30. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0737539193582. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. juni 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sunflower Seed Butter?

100 g Sunflower Seed Butter har 656 kcal. Serving, 1 serving, 32 g (32 g): ca. 210 kcal.

Indeholder Sunflower Seed Butter meget protein?

Sunflower Seed Butter indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 1 serving, 32 g (32 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 20,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sunflower Seed Butter?

Sunflower Seed Butter har 12,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,2 g kostfibre og 3,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Sunflower Seed Butter?

Sunflower Seed Butter indeholder 56,2 g fedt pr. 100 g, heraf 6,3 g mættet (31 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sunflower Seed Butter?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (283 % DV), kobber (167 % DV), Thiamin (B1) (165 % DV), Niacin (B3) (146 % DV) og magnesium (87 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sunflower Seed Butter?

100 g indeholder 344 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 27. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.