Hvor mange kalorier er der i Sunflower Seed Butter?

100 g Sunflower Seed Butter har 638 kcal. Serving, 15 g (15 g): ca. 96 kcal.

Indeholder Sunflower Seed Butter meget protein?

Sunflower Seed Butter indeholder 21,3 g protein pr. 100 g (43 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,2 g i serving, 15 g (15 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 20,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sunflower Seed Butter?

Sunflower Seed Butter har 10,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,4 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sunflower Seed Butter?

Sunflower Seed Butter indeholder 55,5 g fedt pr. 100 g, heraf 6,2 g mættet (31 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sunflower Seed Butter?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (282 % DV), kobber (167 % DV), Thiamin (B1) (165 % DV), magnesium (87 % DV) og mangan (85 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sunflower Seed Butter?

100 g indeholder 5,5 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sunflower Seed Butter

Emballeret produkt Mælk og æg Nuttin' But Spreads

Sunflower Seed Butter indeholder 638 kcal pr. 100 g. Serving, 15 g (15 g) giver ca. 96 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra fedt, og 14 % fra protein og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (625 kcal pr. 100 g).

100 g giver 282 % af referenceindtaget for Vitamin E, 167 % af referenceindtaget for kobber og 165 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

638kcal pr. 100 g

21,3 gprotein

10,1 gkulhydrat

55,5 gfedt

96kcal i serving, 15 g (15 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	638 kcal
Fedt i alt L	55,5 g	71 %
Mættet fedt L	6,2 g	31 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	5,5 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	10,1 g	4 %
Kostfibre L	6,4 g	23 %
Sukkerarter i alt L	2,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	21,3 g	43 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	1,4 mg	2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	42,3 mg	282 %
Thiamin (B1) L	2 mg	165 %
Riboflavin (B2) L	0,16 mg	12 %
Niacin (B3) L	4,8 mg	30 %
Pantothensyre (B5) L	0,83 mg	17 %
Vitamin B6 L	1,2 mg	73 %
Folat (B9) L	254 µg	64 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	86,5 mg	7 %
Jern L	4,9 mg	27 %
Magnesium L	364 mg	87 %
Phosphor L	477 mg	38 %
Kalium L	578 mg	12 %
Zink L	3,8 mg	35 %
Kobber L	1,5 mg	167 %
Mangan L	2 mg	85 %
Selen L	8,4 µg	15 %
Jod L	5 µg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 6 %
Fedt 80 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein21,3 gover medianen for mælk og æg (median 20,7 g)
Kostfibre6,4 gunder medianen for mælk og æg (median 7 g)
Sukkerarter2,6 gunder medianen for mælk og æg (median 3,3 g)
Fedt55,5 gover medianen for mælk og æg (median 53 g)
Mættet fedt6,2 gover medianen for mælk og æg (median 4,7 g)
Natrium5,5 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 125 mg)
Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand3,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	3,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	30 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	3,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Nuttin' But Spreads
Stregkode: 0061483058339
Mængde: 365 g
Portion på emballagen: 15 g
Kategori: Solsikkefrø
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sunflower seeds

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Crunchy Sunflower Seed Butter Sunfly	651	21,1 g	5,7 g	57,1 g
Creamy Sunflower Butter Wegmans	625	21,9 g	21,9 g	50 g
Sunflower Seed Butter Johnvince Foods	625	18,8 g	21,9 g	56,2 g
Sunflower Seed Butter Chocolate SunButter	656	18,8 g	25 g	56,2 g
Sunflower Seed Butter SunButter	656	25 g	12,5 g	56,2 g
Sprouts Unsweetened Creamy Sunflower Butter Sprouts	656	25 g	12,5 g	56,3 g
Sunflower Seed Spread Trader Joe's	656	21,9 g	12,5 g	56,3 g
sunflower seed spread Trader Joe's	656	25 g	15,6 g	53,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0061483058339. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.