Suma Japanese Rice Crackers

Emballeret produkt Brød og bagværk Suma

Suma Japanese Rice Crackers indeholder 377 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 377 kcal.

Omkring 88 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 453 kcal pr. 100 g på tværs af 4.260 produkter.

100 g giver 39 % af referenceindtaget for mangan, 19 % af referenceindtaget for kobber og 12 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Suma Japanese Rice Crackers fra Suma, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
377kcal pr. 100 g
9,1 gprotein
82,8 gkulhydrat
0,9 gfedt
377kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 377 kcal
Fedt i alt L 0,9 g 1 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 82,8 g 30 %
Kostfibre L 0,8 g 3 %
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Tilsat sukker L 1,1 g 2 %
Protein L 9,1 g 18 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,31 mg0,3 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,081 mg0,5 %
Thiamin (B1) L 0,004 mg0,3 %
Riboflavin (B2) L 0,013 mg1 %
Niacin (B3) L 0,25 mg2 %
Pantothensyre (B5) L 0,027 mg0,5 %
Vitamin B6 L 0,13 mg8 %
Folat (B9) L 1,3 µg0,3 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 41,7 mg3 %
Jern L 1,7 mg9 %
Magnesium L 45,9 mg11 %
Phosphor L 116 mg9 %
Kalium L 227 mg5 %
Zink L 1,3 mg12 %
Kobber L 0,17 mg19 %
Mangan L 0,91 mg39 %
Selen L 0,52 µg0,9 %
Jod L 0,097 µg0,1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 88 %Fedt: 2 %377kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 88 %
  • Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan39 %Kobber19 %Zink12 %Magnesium11 %Jern9 %Phosphor9 %Vitamin B68 %Kalium5 %Calcium3 %Niacin (B3)2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,1 gunder medianen for brød og bagværk (median 10 g)
  • Kostfibre0,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter2,2 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,1 g)
  • Fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 16,7 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,9 g)
  • Natrium480 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 720 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand16,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L68,9 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L0 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L16,6 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Suma
Stregkode
5017601020660
Mængde
125g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Kiks (snacks)
Emballage
Plastic,bag,en:plastic-bag
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Glutinous Rice 86%, _Soy_ sauce (_Soy_ bean, _Wheat_, Salt), Sugar, Tapioca, Starch, Seaweed, Aosa, Colourings (E162, E140, E150a, E100, E160c).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisSukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crispy Crackers Garlic & Chilli FalcoFoods 377 12 g 61 g 9 g
Cracker Naturkraftwerke 377 15 g 48 g 11 g
Pan de Cristal Mini Crackers El Horno de Aldi 377 9,8 g 77,6 g 2,2 g
Sticks And Brezel Huober 377 11,2 g 74,9 g 3 g
Altınbaşak Light Ülker 377 10,4 g 63 g 11 g
Red Curry Crispies Mitsuba 377 7,4 g 82,6 g 1,6 g
Bâtonnets salés Everyday 377 11 g 75 g 2,6 g
Quinoa Cracker Naturacereal 377 8,3 g 67 g 8,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5017601020660. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Suma Japanese Rice Crackers?

100 g Suma Japanese Rice Crackers har 377 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 377 kcal.

Hvor meget protein er der i Suma Japanese Rice Crackers?

Suma Japanese Rice Crackers indeholder 9,1 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,1 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Suma Japanese Rice Crackers?

Suma Japanese Rice Crackers har 82,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g kostfibre og 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Suma Japanese Rice Crackers?

Suma Japanese Rice Crackers indeholder 0,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Suma Japanese Rice Crackers?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (39 % DV), kobber (19 % DV), zink (12 % DV) og magnesium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Suma Japanese Rice Crackers?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.