Hvor mange kalorier er der i Strawberry Yoghurt?

100 g Strawberry Yoghurt har 42 kcal. Serving, 1 portion, 160 g (160 g): ca. 67 kcal.

Hvor meget protein er der i Strawberry Yoghurt?

Strawberry Yoghurt indeholder 9,6 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15,4 g i serving, 1 portion, 160 g (160 g). Ca. 67 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 3,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Strawberry Yoghurt?

Strawberry Yoghurt har 4,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,12 g kostfibre og 3,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Strawberry Yoghurt?

Strawberry Yoghurt indeholder 0,31 g fedt pr. 100 g, heraf 0,19 g mættet (0,9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Strawberry Yoghurt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (16 % DV), Riboflavin (B2) (13 % DV) og Vitamin B12 (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Strawberry Yoghurt?

100 g indeholder 41,3 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Strawberry Yoghurt

Emballeret produkt Mælk og æg YoPRO

Strawberry Yoghurt indeholder 42 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 160 g (160 g) giver ca. 67 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra protein, og 29 % fra kulhydrat og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 91 kcal pr. 100 g på tværs af 672 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for jod, 13 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 10 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

42kcal pr. 100 g

9,6 gprotein

4,1 gkulhydrat

0,31 gfedt

67kcal i serving, 1 portion, 160 g (160 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	41,7 kcal
Fedt i alt L	0,31 g	0,4 %
Mættet fedt L	0,19 g	0,9 %
Kolesterol L	2,4 mg	0,8 %
Natrium L	41,3 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	4,1 g	2 %
Kostfibre L	0,12 g	0,4 %
Sukkerarter i alt L	3,4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	9,6 g	19 %
Vitamin A L	1,7 µg	0,2 %
C-vitamin L	3,7 mg	4 %
Vitamin D L	0,073 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,022 mg	0,1 %
Thiamin (B1) L	0,042 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	13 %
Niacin (B3) L	0,099 mg	0,6 %
Pantothensyre (B5) L	0,36 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,045 mg	3 %
Folat (B9) L	9,2 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,25 µg	10 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	117 mg	9 %
Jern L	0,042 mg	0,2 %
Magnesium L	11,8 mg	3 %
Phosphor L	97,2 mg	8 %
Kalium L	159 mg	3 %
Zink L	0,41 mg	4 %
Kobber L	0,013 mg	1 %
Mangan L	0,017 mg	0,8 %
Selen L	2,1 µg	4 %
Jod L	24 µg	16 %
Chlorid L	98 mg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 67 %
Kulhydrat 29 %
Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,5 g)
Kostfibre0,12 gunder medianen for mælk og æg (median 0,2 g)
Sukkerarter3,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 12 g)
Fedt0,31 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,8 g)
Mættet fedt0,19 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,8 g)
Natrium41,3 mgunder medianen for mælk og æg (median 43 mg)
Protein pr. 100 kcal23,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand92,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,045 g
Polyumættet fedt L	0,006 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,001 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,001 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,002 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,005 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	6,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	92,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: YoPRO
Stregkode: 9344962001745
Mængde: 700g
Portion på emballagen: 1 portion (160 g)
Kategori: Jordbæryoghurt
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Skim milk, strawberry puree (5%), thickeners (rice starch, tapioca flour), natural flavours, natural colour (black carrot and blackcurrant), sweetener (steviol glycosides), salt, lemon pulp, enzyme (lactase), live yoghurt cultures (milk)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
doble cero con fresa yoplait de fresa	42	4,2 g	7,7 g	0 g
Der Große Bauer, Erdbeere wenig Kalorien! Bauer	42	4,4 g	5,8 g	0,3 g
Quark Strawberry MIGROS	43	11 g	4,6 g	0,5 g
Yogur trozos fresa Alteza	43	4 g	6 g	0,1 g
Nanö Strawberry iögo	43	2,2 g	6,5 g	0,54 g
Yogur desnatado con edulcorantes con fresas Eroski	40	4,1 g	5,1 g	0,1 g
Yogurt Light sabor Frutilla Gloria Bolivia	44	3 g	5,7 g	2 g
Yogurt de fresa Alteza	44	4,6 g	6,1 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 9344962001745. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. september 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.