Hvor mange kalorier er der i Sticks & Bretzels?

100 g Sticks & Bretzels har 386 kcal.

Indeholder Sticks & Bretzels meget protein?

Sticks & Bretzels indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Sticks & Bretzels?

Sticks & Bretzels har 78,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,6 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sticks & Bretzels?

Sticks & Bretzels indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sticks & Bretzels?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (89 % DV), jod (44 % DV), Thiamin (B1) (35 % DV), kobber (30 % DV) og phosphor (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sticks & Bretzels?

100 g indeholder 1.200 mg natrium, 52 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sticks & Bretzels

Emballeret produkt Sweets og Desserter Boehli

Sticks & Bretzels indeholder 386 kcal pr. 100 g.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (391 kcal pr. 100 g).

100 g giver 89 % af referenceindtaget for mangan, 44 % af referenceindtaget for jod og 35 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

386kcal pr. 100 g

11 gprotein

78,1 gkulhydrat

3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	386 kcal
Fedt i alt L	3 g	4 %
Mættet fedt L	0,3 g	2 %
Kolesterol L	0,005 mg	0 %
Natrium L	1.200 mg	52 %
Kulhydrat i alt L	78,1 g	28 %
Kostfibre L	6,6 g	24 %
Sukkerarter i alt L	2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	0,16 µg	0 %
C-vitamin L	0,24 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,12 µg	0,6 %
Vitamin E L	1,6 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,41 mg	35 %
Riboflavin (B2) L	0,02 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,32 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,52 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	34,2 µg	9 %
Vitamin B12 L	0,005 µg	0,2 %
Calcium L	27,3 mg	2 %
Jern L	2,1 mg	12 %
Magnesium L	69,9 mg	17 %
Phosphor L	220 mg	18 %
Kalium L	285 mg	6 %
Zink L	1,9 mg	17 %
Kobber L	0,27 mg	30 %
Mangan L	2,1 mg	89 %
Selen L	9,6 µg	17 %
Jod L	65,4 µg	44 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 81 %
Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre6,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,8 g)
Fedt3 gunder medianen for sweets og desserter (median 3,7 g)
Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,4 g)
Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand11,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	54,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	4,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	11,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Boehli
Stregkode: 3185610003997
Mængde: 300 g
Kategori: Melange sticks et bretzels
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de blé, sel (3%), huile de tournesol, malt de blé, levure, correcteur d'acidité : hydroxyde de sodium. Peut contenir des traces de sésame.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Salt Solsikkeolie Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Sticks et bretzels Belle France	386	11,5 g	76,6 g	2,9 g
Sticks & Bretzels Cora	387	12 g	76 g	3 g
stick&bretzels LIDL	385	11,4 g	76,3 g	3 g
Sticks & Bretzels Bouton d'Or	385	11,3 g	76,2 g	2,9 g
Sticks d'épeautre à l'huile d'olive Naturaline	384	12 g	78 g	2,8 g
Sticks et bretzels Carrefour	384	11 g	76 g	3 g
Sticks et bretzel sales Casino	384	12 g	76 g	2,7 g
Sticks & bretzels Crack Hour	390	12 g	76 g	2,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3185610003997. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.