Hvor mange kalorier er der i Sprøstekt Løk?

100 g Sprøstekt Løk har 619 kcal.

Hvor meget protein er der i Sprøstekt Løk?

Sprøstekt Løk indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sprøstekt Løk?

Sprøstekt Løk har 43 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 3,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sprøstekt Løk?

Sprøstekt Løk indeholder 47 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sprøstekt Løk?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (163 % DV), jod (79 % DV), Vitamin E (44 % DV) og mangan (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sprøstekt Løk?

100 g indeholder 2.403 mg natrium, 104 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. juni 2023. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sprøstekt Løk

Emballeret produkt Grøntsager Kraft

Sprøstekt Løk indeholder 619 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 349 kcal pr. 100 g på tværs af 12 produkter.

100 g giver 163 % af referenceindtaget for chlorid, 79 % af referenceindtaget for jod og 44 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

619kcal pr. 100 g

6 gprotein

43 gkulhydrat

47 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	619 kcal
Fedt i alt L	47 g	60 %
Mættet fedt L	2,8 g	14 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	2.403 mg	104 %
Kulhydrat i alt L	43 g	16 %
Kostfibre L	1,8 g	6 %
Sukkerarter i alt L	3,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	6 g	12 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	2,5 mg	3 %
Vitamin D L	0,035 µg	0,2 %
Vitamin E L	6,6 mg	44 %
Thiamin (B1) L	0,042 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,017 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,021 mg	0,1 %
Pantothensyre (B5) L	0,14 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,075 mg	4 %
Folat (B9) L	21,6 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	19,6 mg	2 %
Jern L	0,24 mg	1 %
Magnesium L	13,2 mg	3 %
Phosphor L	46,1 mg	4 %
Kalium L	151 mg	3 %
Zink L	0,35 mg	3 %
Kobber L	0,038 mg	4 %
Mangan L	0,29 mg	13 %
Selen L	4,3 µg	8 %
Jod L	119 µg	79 %
Chlorid L	3.743 mg	163 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 28 %
Fedt 68 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6 gunder medianen for grøntsager (median 7,5 g)
Kostfibre1,8 gunder medianen for grøntsager (median 7,1 g)
Sukkerarter3,2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 23,2 g)
Fedt47 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,62 g)
Mættet fedt2,8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,2 g)
Natrium2.403 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 170 mg)
Protein pr. 100 kcal0,97 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand58,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	11,7 g
Polyumættet fedt L	4,6 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	6 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,002 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,002 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,22 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	4,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	42,1 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	58,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Kraft
Stregkode: 7024980007258
Mængde: 90g
Kategori: Tørrede løg
Emballage: Plastic
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Løk, vegetabilsk olje, hvetemel, salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Løg Hvedemel Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Roasted Onion Prymat	590	6 g	40 g	44 g
Rostad Lök ICA	590	6 g	40 g	44 g
Oignons Sainte lucie	355	9 g	74 g	0,5 g
Oignon de France Ducros	351	9 g	75,7 g	0,47 g
Cebolla Consum	350	9 g	75,5 g	0,46 g
Chopped Onion Encore Gourmet	348	9 g	75 g	0,46 g
White Onion Pieces JUX	335	13 g	54,4 g	3,1 g
Red Onion Pieces JUX	335	13 g	54,4 g	3,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7024980007258. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. juni 2023. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.