Hvor mange kalorier er der i Spirelli Pasta, Spelt?

100 g Spirelli Pasta, Spelt har 358 kcal.

Indeholder Spirelli Pasta, Spelt meget protein?

Spirelli Pasta, Spelt indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det under medianen (median 12,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spirelli Pasta, Spelt?

Spirelli Pasta, Spelt har 72 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,8 g kostfibre og 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spirelli Pasta, Spelt?

Spirelli Pasta, Spelt indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Spirelli Pasta, Spelt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (118 % DV), kobber (50 % DV), phosphor (29 % DV), zink (28 % DV) og Thiamin (B1) (26 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Spirelli Pasta, Spelt?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Spirelli Pasta, Spelt

Emballeret produkt Drikkevarer dm

Spirelli Pasta, Spelt indeholder 358 kcal pr. 100 g.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (343 kcal pr. 100 g).

100 g giver 118 % af referenceindtaget for mangan, 50 % af referenceindtaget for kobber og 29 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

358kcal pr. 100 g

12 gprotein

72 gkulhydrat

1,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	358 kcal
Fedt i alt L	1,8 g	2 %
Mættet fedt L	0,4 g	2 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	72 g	26 %
Kostfibre L	2,8 g	10 %
Sukkerarter i alt L	3,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	12 g	24 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,27 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,14 µg	0,7 %
Vitamin E L	0,68 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,31 mg	26 %
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0,69 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,77 mg	15 %
Vitamin B6 L	0,23 mg	13 %
Folat (B9) L	64,2 µg	16 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	33,5 mg	3 %
Jern L	3,2 mg	18 %
Magnesium L	99,5 mg	24 %
Phosphor L	368 mg	29 %
Kalium L	389 mg	8 %
Zink L	3 mg	28 %
Kobber L	0,45 mg	50 %
Mangan L	2,7 mg	118 %
Selen L	10,8 µg	20 %
Jod L	10,8 µg	7 %
Chlorid L	56,3 mg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 82 %
Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein12 gunder medianen for drikkevarer (median 12,4 g)
Kostfibre2,8 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 7,7 g)
Sukkerarter3,1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1,7 g)
Fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 2,4 g)
Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand11,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,75 g
Polyumættet fedt L	1,7 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	67,3 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,011 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,011 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,087 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	1,6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,54 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	11,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: dm
Stregkode: 4070765031492
Mængde: 500g
Kategori: Spelts
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

DINKELMEHL* Type 812. aus biologischer Landwirtschaft Dinkel ist eine WEIZENART Kann Spuren von Eiern und Lupinen enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Dinkel locken Rossmann	358	12 g	72 g	1,7 g
Nudeln (Spaghetti) Dinkel - K Classic K-Classic	359	12 g	73 g	1,4 g
Dinkel Schneckerl Bernbacher	357	13 g	70 g	1,5 g
volkoren spelt meel Molensteen	357	12,7 g	63,7 g	3,6 g
Bio Dinkel Spaghetti Dinkel Max Spaichingen Nudelmacher	360	11 g	74 g	1,5 g
Bio Dinkel Penne Dinkel Max	360	11 g	74 g	1,5 g
Bio Dinkel Fusilli Combino	360	11 g	74 g	1,5 g
Farro Perlato Bondis	361	11,9 g	71,1 g	2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4070765031492. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.