Hvor mange kalorier er der i Spinazie à la Crème?

100 g Spinazie à la Crème har 55 kcal. Serving, 1 serving, 150 g (150 g): ca. 83 kcal.

Hvor meget protein er der i Spinazie à la Crème?

Spinazie à la Crème indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,3 g i serving, 1 serving, 150 g (150 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spinazie à la Crème?

Spinazie à la Crème har 3,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spinazie à la Crème?

Spinazie à la Crème indeholder 2,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Spinazie à la Crème?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin K (588 % DV), Vitamin A (58 % DV), mangan (47 % DV), c-vitamin (38 % DV) og jern (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Spinazie à la Crème?

100 g indeholder 292 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Spinazie à la Crème

Emballeret produkt Drikkevarer iglo

Spinazie à la Crème indeholder 55 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 150 g (150 g) giver ca. 83 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra protein og 27 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (58 kcal pr. 100 g).

100 g giver 588 % af referenceindtaget for Vitamin K, 58 % af referenceindtaget for Vitamin A og 47 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

55kcal pr. 100 g

3,5 gprotein

3,4 gkulhydrat

2,6 gfedt

83kcal i serving, 1 serving, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	55,3 kcal
Fedt i alt L	2,6 g	3 %
Mættet fedt L	0,7 g	4 %
Kolesterol L	2,5 mg	0,8 %
Natrium L	292 mg	13 %
Kulhydrat i alt L	3,4 g	1 %
Kostfibre L	1,8 g	6 %
Sukkerarter i alt L	1,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	3,5 g	7 %
Vitamin A L	521 µg	58 %
C-vitamin L	34,5 mg	38 %
Vitamin D L	0,005 µg	0 %
Vitamin E L	0,045 mg	0,3 %
Vitamin K L	706 µg	588 %
Thiamin (B1) L	0,084 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,22 mg	17 %
Niacin (B3) L	0,62 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,24 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,19 mg	11 %
Folat (B9) L	45,5 µg	11 %
Vitamin B12 L	0,1 µg	4 %
Calcium L	128 mg	10 %
Jern L	3 mg	17 %
Magnesium L	46,8 mg	11 %
Phosphor L	62,4 mg	5 %
Kalium L	463 mg	10 %
Zink L	0,8 mg	7 %
Kobber L	0,087 mg	10 %
Mangan L	1,1 mg	47 %
Selen L	0,54 µg	1 %
Jod L	3,3 µg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 27 %
Kulhydrat 27 %
Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,5 gover medianen for drikkevarer (median 0,7 g)
Kostfibre1,8 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
Sukkerarter1,7 gunder medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
Fedt2,6 gover medianen for drikkevarer (median 0,2 g)
Mættet fedt0,7 gover medianen for drikkevarer (median 0,1 g)
Natrium292 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 33,8 mg)
Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand87,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1,6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	4.703 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	87,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: iglo
Stregkode: 8717774262702
Mængde: 750 g
Portion på emballagen: 1 serving (150 g)
Kategori: aardappelen
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Gehakte spinazie 84%, water, room (MELK) 2%, magere MELKpoeder, raapzaadolie, TARWEmeel, zout, weipoeder (MELK), tapiocazetmeel, suiker, specerijen.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Creme Rapsfrøolie Hvedemel Salt Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
AH Gentse waterzooi verspakket bel AH	71	4 g	4 g	4,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8717774262702. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. august 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.