Hvor mange kalorier er der i Speciality Crackers Fig & Pecan?

100 g Speciality Crackers Fig & Pecan har 435 kcal.

Indeholder Speciality Crackers Fig & Pecan meget protein?

Speciality Crackers Fig & Pecan indeholder 10,7 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Speciality Crackers Fig & Pecan?

Speciality Crackers Fig & Pecan har 56,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9 g kostfibre og 24 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Speciality Crackers Fig & Pecan?

Speciality Crackers Fig & Pecan indeholder 16 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Speciality Crackers Fig & Pecan?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (61 % DV), kobber (45 % DV), Thiamin (B1) (31 % DV), magnesium (27 % DV) og selen (23 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Speciality Crackers Fig & Pecan?

100 g indeholder 793 mg natrium, 34 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Speciality Crackers Fig & Pecan

Emballeret produkt Brød og bagværk Ob Finest

Speciality Crackers Fig & Pecan indeholder 435 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (453 kcal pr. 100 g).

100 g giver 61 % af referenceindtaget for mangan, 45 % af referenceindtaget for kobber og 31 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

435kcal pr. 100 g

10,7 gprotein

56,7 gkulhydrat

16 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	435 kcal
Fedt i alt L	16 g	21 %
Mættet fedt L	2 g	10 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	793 mg	34 %
Kulhydrat i alt L	56,7 g	21 %
Kostfibre L	9 g	32 %
Sukkerarter i alt L	24 g
Tilsat sukker L	26,9 g	54 %
Protein L	10,7 g	21 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,36 mg	0,4 %
Vitamin D L	0,043 µg	0,2 %
Vitamin E L	0,37 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,37 mg	31 %
Riboflavin (B2) L	0,059 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,78 mg	5 %
Pantothensyre (B5) L	0,43 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,2 mg	12 %
Folat (B9) L	33,3 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	70,3 mg	5 %
Jern L	3,1 mg	17 %
Magnesium L	112 mg	27 %
Phosphor L	212 mg	17 %
Kalium L	287 mg	6 %
Zink L	2,1 mg	19 %
Kobber L	0,4 mg	45 %
Mangan L	1,4 mg	61 %
Selen L	12,4 µg	23 %
Jod L	5,1 µg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 55 %
Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10,7 gover medianen for brød og bagværk (median 10 g)
Kostfibre9 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
Sukkerarter24 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,1 g)
Fedt16 gunder medianen for brød og bagværk (median 16,7 g)
Mættet fedt2 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,9 g)
Natrium793 mgover medianen for brød og bagværk (median 720 mg)
Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand19,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	19,6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	14,1 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	19,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Ob Finest
Stregkode: 9349571000240
Mængde: 150 g
Kategori: Kiks (snacks)
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wheat Flour, Linseeds, Raw Sugar, Diced Figs [Dried Figs (10%), Rice Flour, Salt], Honey, Pecans (7%), Greek Style Yoghurt [Milk, Cream (Milk), Starter Cultures (Milk)], Salt, Raising Agent (500), Canola Oil.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Sukker Honning Salt Rapsfrøolie Ris Mælk Creme

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Specialty Crackers Cashew & Rosemary Ob Finest Specialty Crackers	435	11,3 g	62 g	14,7 g
Sunflower & Thyme Crackers Ob finest	435	12,2 g	61,3 g	14,3 g
Lavosh crackers Olina’s Bakehouse	435	10,4 g	75,4 g	8,7 g
Coles ORGANIC BROWN RICE CRACKERS WITH CHIA Gluten Free Coles	435	8,5 g	70,5 g	11 g
Bake Rolls Bran 7 Days	435	14 g	54 g	16,5 g
Sfoglie Croccanti Eurospin	435	8,3 g	75 g	11 g
Bolachas Água e Sal Up	435	8,6 g	74 g	11 g
Munch Nestlé	435	6 g	50 g	23,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 9349571000240. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. juni 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.