Hvor mange kalorier er der i Spaghetti mais et riz?

100 g Spaghetti mais et riz har 357 kcal.

Hvor meget protein er der i Spaghetti mais et riz?

Spaghetti mais et riz indeholder 7,4 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 12 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spaghetti mais et riz?

Spaghetti mais et riz har 78 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 0,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spaghetti mais et riz?

Spaghetti mais et riz indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Spaghetti mais et riz?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (32 % DV), Thiamin (B1) (20 % DV), Niacin (B3) (18 % DV), kobber (17 % DV) og magnesium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Spaghetti mais et riz?

100 g indeholder 0,8 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Spaghetti mais et riz

Emballeret produkt Drikkevarer Bionaturae

Spaghetti mais et riz indeholder 357 kcal pr. 100 g.

Omkring 88 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (354 kcal pr. 100 g).

100 g giver 32 % af referenceindtaget for mangan, 20 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 18 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

357kcal pr. 100 g

7,4 gprotein

78 gkulhydrat

1,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	357 kcal
Fedt i alt L	1,3 g	2 %
Mættet fedt L	0,4 g	2 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0,8 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	78 g	28 %
Kostfibre L	1,4 g	5 %
Sukkerarter i alt L	0,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	7,4 g	15 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,075 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,039 µg	0,2 %
Vitamin E L	0,64 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,24 mg	20 %
Riboflavin (B2) L	0,06 mg	5 %
Niacin (B3) L	2,9 mg	18 %
Pantothensyre (B5) L	0,33 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,19 mg	11 %
Folat (B9) L	31,3 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	5,7 mg	0,4 %
Jern L	0,94 mg	5 %
Magnesium L	55,8 mg	13 %
Phosphor L	146 mg	12 %
Kalium L	155 mg	3 %
Zink L	0,73 mg	7 %
Kobber L	0,15 mg	17 %
Mangan L	0,73 mg	32 %
Selen L	5,2 µg	10 %
Jod L	3,4 µg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 88 %
Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,4 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 12 g)
Kostfibre1,4 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 3,5 g)
Sukkerarter0,2 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 3 g)
Fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 1,7 g)
Mættet fedt0,4 gover medianen for drikkevarer (median 0,3 g)
Natrium0,8 mgunder medianen for drikkevarer (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand10,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	66,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	67,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	10,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Bionaturae
Stregkode: 8034063245797
Mængde: 500 g
Kategori: Spaghetti
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de maïs* 70%, farine de riz* 30%. *Issus de l'agriculture biologique.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Spaghetti Wegmans Organic	357	14,3 g	71,4 g	0,89 g
Spaghetti Midwest Country Fare	357	12,5 g	73,2 g	1,8 g
Spaghetti Weis Quality	357	12,5 g	73,2 g	1,8 g
Espaguetis de sorgo Coronilla	357	6,4 g	81 g	1,8 g
Thin Spaghetti Barilla	357	12,5 g	75 g	1,8 g
Enriched macaroni product, elbows, spaghetti, penne Barilla	357	12,5 g	75 g	1,8 g
Spaghetti Rigati Barilla	357	12,5 g	80,4 g	1,8 g
Spaghetti Barilla	357	12,5 g	75 g	1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8034063245797. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.