Hvor mange kalorier er der i Spaghetti Italiano?

100 g Spaghetti Italiano har 107 kcal. Serving, 308,16g (308 g): ca. 330 kcal.

Hvor meget protein er der i Spaghetti Italiano?

Spaghetti Italiano indeholder 3,7 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11,4 g i serving, 308,16g (308 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spaghetti Italiano?

Spaghetti Italiano har 22 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spaghetti Italiano?

Spaghetti Italiano indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Spaghetti Italiano?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (27 % DV), mangan (26 % DV), magnesium (12 % DV) og phosphor (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Spaghetti Italiano?

100 g indeholder 240 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Spaghetti Italiano

Emballeret produkt Måltider og disketter Miracoli

Spaghetti Italiano indeholder 107 kcal pr. 100 g. Serving, 308,16g (308 g) giver ca. 330 kcal.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 125 kcal pr. 100 g på tværs af 37 produkter.

100 g giver 27 % af referenceindtaget for kobber, 26 % af referenceindtaget for mangan og 12 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

107kcal pr. 100 g

3,7 gprotein

22 gkulhydrat

0,5 gfedt

330kcal i serving, 308,16g (308 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	107 kcal
Fedt i alt L	0,5 g	0,6 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	240 mg	10 %
Kulhydrat i alt L	22 g	8 %
Kostfibre L	1,1 g	4 %
Sukkerarter i alt L	2,4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	3,7 g	7 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	2,3 mg	3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,73 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,025 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,013 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,33 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,063 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	18 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	20,4 mg	2 %
Jern L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	50,6 mg	12 %
Phosphor L	134 mg	11 %
Kalium L	364 mg	8 %
Zink L	1 mg	9 %
Kobber L	0,24 mg	27 %
Mangan L	0,6 mg	26 %
Selen L	0,1 µg	0,2 %
Jod L	0,55 µg	0,4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 82 %
Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 4,3 g)
Kostfibre1,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,6 g)
Sukkerarter2,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,5 g)
Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,3 g)
Natrium240 mgunder medianen for måltider og disketter (median 279 mg)
Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand34,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	46,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	52,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	34,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Miracoli
Stregkode: 4002359011375
Mængde: 3 porties
Portion på emballagen: 308,16g
Kategori: Spaghetti
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Spaghetti (harde _tarwegriesmeel_), kruidenmix (gedroogde ui 37%, zout, gemodificeerd maïszetmeel, aardappelzetmeel, gehydroliseerd plantaardig eiwit, _soja_, _tarwe_, suiker, selderij 2%, knoflookpoeder 2.4%), tomatenpuree (tomaten).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Klassiker Spaghetti Miracoli	107	3,7 g	22 g	0,5 g
Mars GmbH MIRÁCOLI Spaghetti 3 Portionen 380g 3.29€ 1kg 8.66€ Mars GmbH	106	4 g	21 g	0,5 g
Spaghetti bolognese Jumbo	109	3,7 g	16,7 g	2,7 g
Spaghetti Bolognese Sonnen Bassermann	101	5 g	14 g	2,5 g
Spaghetti bolognese Sainsbury's	118	6,7 g	13,1 g	4 g
Spaghetti Maggi	95	3 g	13,1 g	3,2 g
Spaghetti mit Käse-Sahne-Soße Carat	94	3,3 g	14,6 g	2,5 g
Spaghetti Bolognese Weight Watchers	91	5,2 g	11,2 g	2,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4002359011375. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.