Hvor mange kalorier er der i Soy & Ginger Sauce with Garlic?

100 g Soy & Ginger Sauce with Garlic har 109 kcal. Serving, 100grams (100 g): ca. 109 kcal.

Hvor meget protein er der i Soy & Ginger Sauce with Garlic?

Soy & Ginger Sauce with Garlic indeholder 4,4 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,4 g i serving, 100grams (100 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer ligger det under medianen (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Soy & Ginger Sauce with Garlic?

Soy & Ginger Sauce with Garlic har 13,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g kostfibre og 13,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Soy & Ginger Sauce with Garlic?

Soy & Ginger Sauce with Garlic indeholder 4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Soy & Ginger Sauce with Garlic?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (29 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Soy & Ginger Sauce with Garlic?

100 g indeholder 700 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Soy & Ginger Sauce with Garlic

Emballeret produkt Suppe og saucer Waitrose

Soy & Ginger Sauce with Garlic indeholder 109 kcal pr. 100 g. Serving, 100grams (100 g) giver ca. 109 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 67 kcal pr. 100 g på tværs af 790 produkter.

100 g giver 29 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

109kcal pr. 100 g

4,4 gprotein

13,4 gkulhydrat

4 gfedt

109kcal i serving, 100grams (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	109 kcal
Fedt i alt L	4 g	5 %
Mættet fedt L	0,3 g	2 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	700 mg	30 %
Kulhydrat i alt L	13,4 g	5 %
Kostfibre L	0,9 g	3 %
Sukkerarter i alt L	13,4 g
Tilsat sukker L	10,1 g	20 %
Protein L	4,4 g	9 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,43 mg	0,5 %
Vitamin D L	0,014 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,18 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,026 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,032 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,69 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,084 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,082 mg	5 %
Folat (B9) L	8,4 µg	2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	10,7 mg	0,8 %
Jern L	0,43 mg	2 %
Magnesium L	19,5 mg	5 %
Phosphor L	31,8 mg	3 %
Kalium L	166 mg	4 %
Zink L	0,14 mg	1 %
Kobber L	0,037 mg	4 %
Mangan L	0,66 mg	29 %
Selen L	2,7 µg	5 %
Jod L	1,6 µg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 50 %
Fedt 34 %
Alkohol 0,1 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4,4 gunder medianen for suppe og saucer (median 6,7 g)
Kostfibre0,9 gover medianen for suppe og saucer (median 0,32 g)
Sukkerarter13,4 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 3,1 g)
Fedt4 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0 g)
Mættet fedt0,3 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0 g)
Natrium700 mgi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 5.800 mg)
Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand78,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	2,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	15,8 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	78,1 g
Alkohol L	0,018 g

Produktdetaljer

Mærke: Waitrose
Stregkode: 5000169365830
Portion på emballagen: 100grams
Kategori: Sojasaucer
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water, light soy sauce (15%) (water, salt, soya beans, wheat, sugar, alcohol), sugar, rice wine vinegar, ginger purée (5%), tomato purée, cornflour, garlic purée (3%), ginger (3%), colour (plain caramel)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Eddike Tomat Hvidløg Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Soya Sauce For Sushi and Sashimi Obento	109	9,1 g	17,1 g	0,1 g
Japanese soy sauce Obento Obento	109	9,1 g	17,1 g	0,1 g
Sweet soy sauce TSY	110	5,2 g	21,8 g	0,6 g
Shoyu Aromandise	110	9,4 g	9,5 g	0 g
Dark Soy Sauce AMOY	110	0,9 g	27 g	0 g
Teriyaki and Sesame Sauce Sainsbury's	107	0,7 g	20,4 g	2,3 g
Sauce soja allegée en sel Sushi Gourmet	107	9,7 g	6,9 g	0 g
Soy Sauce Less Salt Kikkoman Kikkoman	107	9,7 g	6,9 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5000169365830. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.