Southern Pepper Curry
Emballeret produkt Grøntsager The Spice Tailor
Southern Pepper Curry indeholder 145 kcal pr. 100 g.
Omkring 71 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (144 kcal pr. 100 g).
100 g giver 26 % af referenceindtaget for Vitamin E.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 145 kcal | |
| Fedt i alt L | 11 g | 14 % |
| Mættet fedt L | 1,1 g | 6 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 480 mg | 21 % |
| Kulhydrat i alt L | 7,9 g | 3 % |
| Kostfibre L | 3,5 g | 13 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,1 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 2,3 g | 5 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 2,4 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0,013 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 4 mg | 26 % |
| Thiamin (B1) L | 0,029 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,025 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,27 mg | 2 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,12 mg | 2 % |
| Vitamin B6 L | 0,098 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 23,7 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 21,9 mg | 2 % |
| Jern L | 0,2 mg | 1 % |
| Magnesium L | 13,7 mg | 3 % |
| Phosphor L | 36,5 mg | 3 % |
| Kalium L | 241 mg | 5 % |
| Zink L | 0,17 mg | 2 % |
| Kobber L | 0,019 mg | 2 % |
| Mangan L | 0,19 mg | 8 % |
| Selen L | 2,4 µg | 4 % |
| Jod L | 10,8 µg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 7 %
- Kulhydrat 23 %
- Fedt 71 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,3 gunder medianen for grøntsager (median 2,6 g)
- Kostfibre3,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
- Sukkerarter4,1 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
- Fedt11 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
- Mættet fedt1,1 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
- Natrium480 mgover medianen for grøntsager (median 339 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand83 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,2 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 104 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 83 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- The Spice Tailor
- Stregkode
- 5052675070203
- Kategori
- Indisk
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
onions, water, tomato paste, sunflower oil, garlic, ginger, ground coriander, salt, ground and whole spices, black pepper, curry leaves
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: LøgTomatSolsikkeolieHvidløgSalt
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5052675070203. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.