Hvor mange kalorier er der i Southern fried chicken posters?

100 g Southern fried chicken posters har 272 kcal.

Indeholder Southern fried chicken posters meget protein?

Southern fried chicken posters indeholder 13,3 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Southern fried chicken posters?

Southern fried chicken posters har 18 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 0,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Southern fried chicken posters?

Southern fried chicken posters indeholder 16 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Southern fried chicken posters?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (39 % DV), mangan (26 % DV), Vitamin E (23 % DV), Pantothensyre (B5) (21 % DV) og phosphor (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Southern fried chicken posters?

100 g indeholder 360 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Southern fried chicken posters

Emballeret produkt Fjerkræ Iceland

Southern fried chicken posters indeholder 272 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra kulhydrat og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

100 g giver 39 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 26 % af referenceindtaget for mangan og 23 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

272kcal pr. 100 g

13,3 gprotein

18 gkulhydrat

16 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	272 kcal
Fedt i alt L	16 g	21 %
Mættet fedt L	2,3 g	11 %
Kolesterol L	44,7 mg	15 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kulhydrat i alt L	18 g	7 %
Kostfibre L	1,3 g	5 %
Sukkerarter i alt L	0,4 g
Tilsat sukker L	0,003 g	0 %
Protein L	13,3 g	27 %
Vitamin A L	5,5 µg	0,6 %
C-vitamin L	0,81 mg	0,9 %
Vitamin D L	0,1 µg	0,5 %
Vitamin E L	3,5 mg	23 %
Thiamin (B1) L	0,12 mg	10 %
Riboflavin (B2) L	0,029 mg	2 %
Niacin (B3) L	6,3 mg	39 %
Pantothensyre (B5) L	1 mg	21 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	12,4 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,094 µg	4 %
Calcium L	10,4 mg	0,8 %
Jern L	0,81 mg	4 %
Magnesium L	39 mg	9 %
Phosphor L	200 mg	16 %
Kalium L	305 mg	6 %
Zink L	0,9 mg	8 %
Kobber L	0,096 mg	11 %
Mangan L	0,59 mg	26 %
Selen L	8,4 µg	15 %
Jod L	14,5 µg	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 20 %
Kulhydrat 27 %
Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre1,3 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
Protein pr. 100 kcal4,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand44,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	17,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	4,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	44,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Iceland
Stregkode: 5010482616427
Kategori: Kyllingebid
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Chicken Breast (52%), Wheat Flour, Rapeseed Oil, Water, Maize Flour, Wheat Semolina, Maize Starch, Salt, Breadcrumbs (Wheat Flour, Salt, Yeast), Raising Agents: Diphosphates, Sodium Carbonates; Black Pepper, Pea Fibre, Wheat Fibre, Dextrose, Tapioca Starch, Dried Yeast, Flavouring, White Pepper, Paprika Extract, Colour: Curcumin; Onion Powder, Fennel, Garlic Powder, Dried Thyme, Dried Sage, Ginger, Cayenne Pepper, Flavouring (Contains Wheat), Acidity Regulator: Citric Acid.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Rapsfrøolie Salt Gær Løg Hvidløg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
BBQ Chicken Bites THE GYM KITCHEN	238	21,6 g	8,2 g	13,3 g
Katsu Chicken Bites Fridge Raiders	207	18 g	4,9 g	12,5 g
Snackin' Chicken Roast Chicken Flavour Bites Aldi	189	19,3 g	2,7 g	11 g
Christmas Chicken Bites Tesco	173	10,2 g	21,4 g	5 g
Chicken Tikka Bites The Gym Kitchen	170	20 g	4,5 g	7,9 g
Southern Style Chicken Bites (22.5g) Fridge Raiders	164	17,8 g	4 g	8,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5010482616427. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. maj 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.