Hvor mange kalorier er der i Sourdough Pitta Bread?

100 g Sourdough Pitta Bread har 270 kcal. Serving, 1 portion, 90 g (90 g): ca. 243 kcal.

Hvor meget protein er der i Sourdough Pitta Bread?

Sourdough Pitta Bread indeholder 9,4 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,5 g i serving, 1 portion, 90 g (90 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sourdough Pitta Bread?

Sourdough Pitta Bread har 51 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 6,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sourdough Pitta Bread?

Sourdough Pitta Bread indeholder 2,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,78 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sourdough Pitta Bread?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (189.921.875 % DV), mangan (58 % DV), Thiamin (B1) (26 % DV), kobber (20 % DV) og phosphor (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sourdough Pitta Bread?

100 g indeholder 350 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sourdough Pitta Bread

Emballeret produkt Drikkevarer Seven Ate Nine

Sourdough Pitta Bread indeholder 270 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 90 g (90 g) giver ca. 243 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (250 kcal pr. 100 g).

100 g giver 189.921.875 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 58 % af referenceindtaget for mangan og 26 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

270kcal pr. 100 g

9,4 gprotein

51 gkulhydrat

2,6 gfedt

243kcal i serving, 1 portion, 90 g (90 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	270 kcal
Fedt i alt L	2,6 g	3 %
Mættet fedt L	0,78 g	4 %
Kolesterol L	4.692 mg	1.564 %
Natrium L	350 mg	15 %
Kulhydrat i alt L	51 g	19 %
Kostfibre L	2,6 g	9 %
Sukkerarter i alt L	6,1 g
Tilsat sukker L	1,5 g	3 %
Protein L	9,4 g	19 %
Vitamin A L	0,14 µg	0 %
C-vitamin L	0,16 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,08 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,89 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,31 mg	26 %
Riboflavin (B2) L	0,017 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,28 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,36 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,078 mg	5 %
Folat (B9) L	24,8 µg	6 %
Vitamin B12 L	4.558.125 µg	189.921.875 %
Calcium L	20,4 mg	2 %
Jern L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	46,2 mg	11 %
Phosphor L	147 mg	12 %
Kalium L	192 mg	4 %
Zink L	1,3 mg	11 %
Kobber L	0,18 mg	20 %
Mangan L	1,3 mg	58 %
Selen L	6,4 µg	12 %
Jod L	13,5 µg	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 77 %
Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,4 gover medianen for drikkevarer (median 8,9 g)
Kostfibre2,6 gunder medianen for drikkevarer (median 3 g)
Sukkerarter6,1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 2,3 g)
Fedt2,6 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1,2 g)
Mættet fedt0,78 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
Natrium350 mgunder medianen for drikkevarer (median 374 mg)
Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand39,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	35,6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	39,3 g
Alkohol L	0,001 g

Produktdetaljer

Mærke: Seven Ate Nine
Stregkode: 5200408802250
Mængde: 360g
Portion på emballagen: 1 portion (90 g)
Kategori: Pitas
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wheat flour 60%, water, wheat sourdough 3% (water, wheat flour, sourdough culture, yeast), rapeseed oil, sugar, yeast, salt, preservatives (calcium propionate, sorbic acid), vinegar.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Rapsfrøolie Sukker Gær Salt Eddike

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Bio Pita Mundo	270	11 g	43,2 g	4,7 g
Pain Pita Grecque by Auchan K3	270	9,4 g	51 g	2,6 g
Greek Flatbread Kolios	270	9,4 g	51 g	2,6 g
Pita greca Gecchele	270	9,4 g	51 g	2,6 g
Pan Pita Jäye	270	11 g	56 g	0 g
8 Pains Pita Grand Frais	270	9,4 g	51 g	2,6 g
Greek-Style white pita Your Fresh Market	271	8,2 g	54,1 g	2,9 g
Pita Middle east bakery	271	16,7 g	52,1 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5200408802250. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.