Hvor mange kalorier er der i Soupe petits pois menthe?

100 g Soupe petits pois menthe har 49 kcal.

Hvor meget protein er der i Soupe petits pois menthe?

Soupe petits pois menthe indeholder 1,4 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer ligger det over medianen (median 0,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Soupe petits pois menthe?

Soupe petits pois menthe har 5,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Soupe petits pois menthe?

Soupe petits pois menthe indeholder 2,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Soupe petits pois menthe?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (6.317.812 % DV) og c-vitamin (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Soupe petits pois menthe?

100 g indeholder 320 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Soupe petits pois menthe

Emballeret produkt Suppe og saucer Giraudet

Soupe petits pois menthe indeholder 49 kcal pr. 100 g.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for suppe og saucer på FoodFactly (44 kcal pr. 100 g).

100 g giver 6.317.812 % af referenceindtaget for jod og 12 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

49kcal pr. 100 g

1,4 gprotein

5,6 gkulhydrat

2,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	48,7 kcal
Fedt i alt L	2,3 g	3 %
Mættet fedt L	0,6 g	3 %
Kolesterol L	1,5 mg	0,5 %
Natrium L	320 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	5,6 g	2 %
Kostfibre L	1,9 g	7 %
Sukkerarter i alt L	1 g
Tilsat sukker L	0,2 g	0,4 %
Protein L	1,4 g	3 %
Vitamin A L	3,4 µg	0,4 %
C-vitamin L	10,9 mg	12 %
Vitamin D L	0,004 µg	0 %
Vitamin E L	0,54 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,078 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,038 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,55 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,15 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,059 mg	3 %
Folat (B9) L	21,1 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,003 µg	0,1 %
Calcium L	17 mg	1 %
Jern L	0,48 mg	3 %
Magnesium L	10,3 mg	2 %
Phosphor L	37,9 mg	3 %
Kalium L	112 mg	2 %
Zink L	0,31 mg	3 %
Kobber L	0,052 mg	6 %
Mangan L	0,14 mg	6 %
Selen L	2,1 µg	4 %
Jod L	9.476.718 µg	6.317.812 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 46 %
Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,4 gover medianen for suppe og saucer (median 0,9 g)
Kostfibre1,9 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,2 g)
Sukkerarter1 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,6 g)
Fedt2,3 gover medianen for suppe og saucer (median 2,1 g)
Mættet fedt0,6 gover medianen for suppe og saucer (median 0,41 g)
Natrium320 mgi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 242 mg)
Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand87,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	2,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1.157 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	87,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Giraudet
Stregkode: 3100080045285
Mængde: 50 cl
Kategori: Grøntsagssupper, kølede
Emballage: Glass,Bottle
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Eau, petits pois (25 %), jeunes carottes, oignons, amidon transformé de maïs, _crème_ fraîche, huile de tournesol, sel, sucre, menthe (0,12 %).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Løg Creme Solsikkeolie Salt Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Soupe fraiche Légumes Verts Sains et Saufs	49	1,4 g	3 g	3,2 g
Crema De Calabaza Y Zanahoria Dimmidisì	49	0,4 g	5,4 g	2,6 g
La soupe Poivron rouge Ail Les Petites Bio'teilles	50	1,1 g	4,8 g	2,9 g
Gombo de Louisiane & poivrons rouges New Covent Garden Soup Co	47	1,5 g	6,7 g	1,2 g
Crema de espárragos Dimmidisì	46	0,6 g	6,3 g	2 g
La soupe Les Petites Bio'teilles	46	2,5 g	4,7 g	1,3 g
Soupe lentilles tomates Good Eating	52	2,7 g	8,9 g	0,6 g
Broccolisoppa Coop	52	2 g	3,4 g	3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3100080045285. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.