Hvor mange kalorier er der i Sonnenblumen Margarine?

100 g Sonnenblumen Margarine har 722 kcal.

Hvor meget protein er der i Sonnenblumen Margarine?

Sonnenblumen Margarine indeholder 0 g protein pr. 100 g (0 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 0 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fedtstoffer og olier hører det til den nederste fjerdedel (median 0,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sonnenblumen Margarine?

Sonnenblumen Margarine har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sonnenblumen Margarine?

Sonnenblumen Margarine indeholder 80,2 g fedt pr. 100 g, heraf 18,1 g mættet (91 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sonnenblumen Margarine?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (240 % DV), Vitamin D (38 % DV) og selen (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sonnenblumen Margarine?

100 g indeholder 80 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sonnenblumen Margarine

Emballeret produkt Fedtstoffer og olier Rela

Sonnenblumen Margarine indeholder 722 kcal pr. 100 g.

Omkring 100 % af kalorierne kommer fra fedt, og 0 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fedtstoffer og olier på FoodFactly, hvor medianen er 574 kcal pr. 100 g på tværs af 1.100 produkter.

100 g giver 240 % af referenceindtaget for Vitamin E, 38 % af referenceindtaget for Vitamin D og 13 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

722kcal pr. 100 g

0 gprotein

0 gkulhydrat

80,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	722 kcal
Fedt i alt L	80,2 g	103 %
Mættet fedt L	18,1 g	91 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	80 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0 g	0 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	7,5 µg	38 %
Vitamin E L	36 mg	240 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	1,6 mg	0,1 %
Jern L	0,024 mg	0,1 %
Magnesium L	0,23 mg	0,1 %
Phosphor L	0,11 mg	0 %
Kalium L	0,29 mg	0 %
Zink L	0,019 mg	0,2 %
Kobber L	0,007 mg	0,8 %
Mangan L	0,004 mg	0,2 %
Selen L	7,3 µg	13 %
Jod L	10,5 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Fedt 100 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0,1 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0,4 g)
Fedt80,2 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 64,3 g)
Mættet fedt18,1 gover medianen for fedtstoffer og olier (median 17 g)
Natrium80 mgi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 200 mg)
Protein pr. 100 kcal0 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand20,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	20,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Rela
Stregkode: 4316268690645
Mængde: 500 g
Kategori: Margarine
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

63% Sonnenblumenöl, Wasser, Palmfett, Rapsöl, 0,2% Speisesalz, Emulgator: Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren, Lecithine; Säuerungsmittel: Citronensäure; natürliche Aromen, Farbstoff: Carotin; Vitamin D2.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Solsikkeolie Rapsfrøolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Margarine mit 12% Butter Bellasan	722	0,5 g	0,5 g	80 g
Pflanzen Margarine Gut & Günstig	722	0,1 g	0,4 g	80 g
margarina cremosa com sal Qualy	722	0 g	0,4 g	80 g
Margaryna Roślinna Bielmar	722	0,1 g	0,5 g	80 g
Flora Flora	721	1 g	1,6 g	79 g
Pflanzen Margarine Tip	721	0,1 g	0,2 g	80 g
Margarine Denner	723	0,5 g	0,5 g	80 g
Tomor Sunflower Margarine Rakusen’s	723	0 g	0 g	80,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4316268690645. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.