Soja heidelbeere

Emballeret produkt Mælk og æg Vemondo

Soja heidelbeere indeholder 72 kcal pr. 100 g. Serving, 500 g (500 g) giver ca. 360 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (76 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Soja heidelbeere fra Vemondo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
72kcal pr. 100 g
3,6 gprotein
9,9 gkulhydrat
1,8 gfedt
360kcal i serving, 500 g (500 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 72 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 90 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 9,9 g 4 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 8 g
Tilsat sukker L 85,8 g 172 %
Protein L 3,6 g 7 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,54 mg0,6 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,033 mg0,2 %
Thiamin (B1) L 0,002 mg0,2 %
Riboflavin (B2) L 0,019 mg1 %
Niacin (B3) L 0,025 mg0,2 %
Pantothensyre (B5) L 0,008 mg0,2 %
Vitamin B6 L 0,004 mg0,2 %
Folat (B9) L 0,7 µg0,2 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 4,1 mg0,3 %
Jern L 0,098 mg0,5 %
Magnesium L 2,4 mg0,6 %
Phosphor L 2,9 mg0,2 %
Kalium L 17,4 mg0,4 %
Zink L 0,038 mg0,3 %
Kobber L 0,01 mg1 %
Mangan L 0,045 mg2 %
Selen L 4,5 µg8 %
Jod L 1,5 µg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 56 %Fedt: 23 %72kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 56 %
  • Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Selen8 %Mangan2 %Riboflavin (B2)1 %Kobber1 %Jod1 %C-vitamin0,6 %Magnesium0,6 %Jern0,5 %Kalium0,4 %Zink0,3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,6 gunder medianen for mælk og æg (median 3,7 g)
  • Sukkerarter8 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 9,6 g)
  • Fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,1 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,3 g)
  • Natrium90 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand5,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L3,4 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L47,4 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L5,6 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Vemondo
Stregkode
4335619096455
Mængde
500g
Portion på emballagen
500 g
Kategori
Blåbær-sojayoghurt
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

water, 11% soybeans, sugar, 5.5% blueberries, modified starch, 1.1% blueberry juice from blueberry juice concentrate, acidity regulators: citric acid, sodium citrates, calcium citrates, malic acid, coloring carrot concentrate, starch, natural flavor, sea salt, thickener: locust bean gum, apple extract, yoghurt cultures,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Soya Blueberry LIDL 73 3,6 g 9,9 g 1,8 g
Soja Heidelbeere Food for Future 73 3,6 g 8,8 g 2,4 g
Soia mirtillo Conad 74 3,1 g 11,5 g 1,6 g
Soya Delhaize 74 3,6 g 10 g 2 g
Sojaghurt Heidelbeere Aldi 74 3,6 g 10 g 2 g
Plantgurt Blueberry alpro 70 3,6 g 8,5 g 1,9 g
Blueberry alpro 70 3,7 g 8,2 g 2,2 g
Soya blueberry Provamel 75 3,6 g 9,3 g 1,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4335619096455. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Soja heidelbeere?

100 g Soja heidelbeere har 72 kcal. Serving, 500 g (500 g): ca. 360 kcal.

Hvor meget protein er der i Soja heidelbeere?

Soja heidelbeere indeholder 3,6 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18 g i serving, 500 g (500 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 3,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Soja heidelbeere?

Soja heidelbeere har 9,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Soja heidelbeere?

Soja heidelbeere indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Soja heidelbeere?

100 g indeholder 90 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.