Soignon Légère
Emballeret produkt Mælk og æg Soignon
Soignon Légère indeholder 205 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 205 kcal.
Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 291 kcal pr. 100 g på tværs af 155 produkter.
100 g giver 49 % af referenceindtaget for chlorid, 36 % af referenceindtaget for jod og 19 % af referenceindtaget for Vitamin B12.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 205 kcal | |
| Fedt i alt L | 12 g | 15 % |
| Mættet fedt L | 8,5 g | 43 % |
| Kolesterol L | 2,4 mg | 0,8 % |
| Natrium L | 680 mg | 30 % |
| Kulhydrat i alt L | 1,2 g | 0,4 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 23 g | 46 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,071 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0,041 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Niacin (B3) L | 0,087 mg | 0,5 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,34 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,042 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 4,7 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0,47 µg | 19 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 130 mg | 10 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 149 mg | 3 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
| Jod L | 54,7 µg | 36 % |
| Chlorid L | 1.129 mg | 49 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 45 %
- Kulhydrat 2 %
- Fedt 53 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein23 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 18,9 g)
- Sukkerarter1,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,5 g)
- Fedt12 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 23 g)
- Mættet fedt8,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 16 g)
- Natrium680 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 600 mg)
- Protein pr. 100 kcal11,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand86,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,044 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,005 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,001 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,004 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 6,6 µg |
|---|
Andre bestanddele (3)
| Vand L | 86,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
| Koffein L | 0 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Soignon
- Stregkode
- 3523237756009
- Mængde
- 180 g
- Portion på emballagen
- 100 g
- Kategori
- rulo-de-cabra
- Emballage
- fresh,fr:feuille-et-etiquette-papier
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Buche de chevre La Vie Claire | 216 | 12,7 g | 2,7 g | 16,7 g |
| Bûche Ste Maure au lait de chèvre pasteurisé, 27%MG Chevre Vert | 217 | 12 g | 4 g | 17 g |
| Bûche de chèvre frais Bio Village | 217 | 13 g | 3 g | 17 g |
| Bûche de chèvre frais Nature bio | 218 | 12 g | 4 g | 17 g |
| Bûche de chèvre Soignon | 220 | 24 g | 1,3 g | 12 g |
| Buche de chevre Leader Price | 246 | 16,5 g | 2,2 g | 19 g |
| Fromage chèvre Soignon | 247 | 17 g | 2 g | 19 g |
| Bûchette de chèvre au miel Soignon | 247 | 16 g | 11 g | 19 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Soignon Légère?
100 g Soignon Légère har 205 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 205 kcal.
Indeholder Soignon Légère meget protein?
Soignon Légère indeholder 23 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 45 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 18,9 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Soignon Légère?
Soignon Légère har 1,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Soignon Légère?
Soignon Légère indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 8,5 g mættet (43 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Soignon Légère?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (49 % DV), jod (36 % DV), Vitamin B12 (19 % DV), Riboflavin (B2) (13 % DV) og calcium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Soignon Légère?
100 g indeholder 680 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 30. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3523237756009. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.