Hvor mange kalorier er der i Soft nougat?

100 g Soft nougat har 476 kcal. Serving, 1 serving, 24 g (24 g): ca. 114 kcal.

Hvor meget protein er der i Soft nougat?

Soft nougat indeholder 5,8 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,4 g i serving, 1 serving, 24 g (24 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Soft nougat?

Soft nougat har 66 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 54 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Soft nougat?

Soft nougat indeholder 19 g fedt pr. 100 g, heraf 9,7 g mættet (48 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Soft nougat?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (16 % DV), kobber (15 % DV), Pantothensyre (B5) (12 % DV), mangan (12 % DV) og jod (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Soft nougat?

100 g indeholder 59,1 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Soft nougat

Emballeret produkt Andre fødevarer Lonka

Soft nougat indeholder 476 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 24 g (24 g) giver ca. 114 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for selen, 15 % af referenceindtaget for kobber og 12 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

476kcal pr. 100 g

5,8 gprotein

66 gkulhydrat

19 gfedt

114kcal i serving, 1 serving, 24 g (24 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	476 kcal
Fedt i alt L	19 g	24 %
Mættet fedt L	9,7 g	48 %
Kolesterol L	6,5 mg	2 %
Natrium L	59,1 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	66 g	24 %
Kostfibre L	1,8 g	6 %
Sukkerarter i alt L	54 g
Tilsat sukker L	50,3 g	101 %
Protein L	5,8 g	12 %
Vitamin A L	11,6 µg	1 %
C-vitamin L	0,56 mg	0,6 %
Vitamin D L	0,43 µg	2 %
Vitamin E L	0,61 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,075 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,1 mg	8 %
Niacin (B3) L	1,3 mg	8 %
Pantothensyre (B5) L	0,61 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,07 mg	4 %
Folat (B9) L	16,1 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,2 µg	9 %
Calcium L	86,7 mg	7 %
Jern L	1,2 mg	7 %
Magnesium L	40,8 mg	10 %
Phosphor L	124 mg	10 %
Kalium L	253 mg	5 %
Zink L	0,72 mg	7 %
Kobber L	0,14 mg	15 %
Mangan L	0,26 mg	12 %
Selen L	8,7 µg	16 %
Jod L	15,9 µg	11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 58 %
Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre1,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter54 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt19 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt9,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium59,1 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand0,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	9,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	0,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Lonka
Stregkode: 8713800133763
Mængde: 220 g
Portion på emballagen: 1 serving (24 g)
Kategori: Andre fødevarer
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

MELKCHOCOLADE (28%, bestaat uit: suiker, cacaoboter, cacaomassa, magere MELKPOEDER, MELKVET, emulgator (SOJALECITHINE)), glucosestroop, suiker, PINDA'S (11%), palmvet, magere MELKPOEDER, MELKEIWITTEN, gehydrolyseerde MELKEIWITTEN, zout, honing

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Glucosesirup Sukker Jordnødder Salt Honning Kakaosmør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Crunchy Nature Valley	476	9,5 g	66,7 g	19 g
Nature valley Nature Valley	476	7,1 g	69 g	19 g
Nature Valley Crunchy Nature Valley	476	9,5 g	66,7 g	19 g
Cheez It Buffalo	476	14,3 g	66,7 g	16,7 g
Wasabi and lime Dine	476	1,5 g	10,3 g	47,4 g
Savaroises au chocolat St Michel	476	4,9 g	52 g	27 g
Moelleux saveur vanille Monoprix	476	6,8 g	42 g	31 g
Monster munch Monster Munch	476	4,6 g	63,5 g	22,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8713800133763. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.