Smoothie Bowl, mango-passion fruit-coconut
Emballeret produkt Drikkevarer dmBio
Smoothie Bowl, mango-passion fruit-coconut indeholder 396 kcal pr. 100 g.
Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.
100 g giver 129 % af referenceindtaget for mangan, 42 % af referenceindtaget for kobber og 28 % af referenceindtaget for magnesium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 396 kcal | |
| Fedt i alt L | 12 g | 15 % |
| Mættet fedt L | 5,9 g | 30 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 24 mg | 1 % |
| Kulhydrat i alt L | 56 g | 20 % |
| Kostfibre L | 12 g | 43 % |
| Sukkerarter i alt L | 31 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 9,3 g | 19 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 6,8 mg | 8 % |
| Vitamin D L | 0,004 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,83 mg | 6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,3 mg | 25 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,09 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 1,7 mg | 11 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,85 mg | 17 % |
| Vitamin B6 L | 0,15 mg | 9 % |
| Folat (B9) L | 34,6 µg | 9 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 125 mg | 10 % |
| Jern L | 3,6 mg | 20 % |
| Magnesium L | 118 mg | 28 % |
| Phosphor L | 299 mg | 24 % |
| Kalium L | 433 mg | 9 % |
| Zink L | 2,1 mg | 19 % |
| Kobber L | 0,37 mg | 42 % |
| Mangan L | 3 mg | 129 % |
| Selen L | 6,1 µg | 11 % |
| Jod L | 3,6 µg | 2 % |
| Chlorid L | 38,6 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 61 %
- Fedt 29 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,3 gover medianen for drikkevarer (median 0,7 g)
- Kostfibre12 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
- Sukkerarter31 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4,9 g)
- Fedt12 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
- Mættet fedt5,9 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
- Natrium24 mgunder medianen for drikkevarer (median 33,8 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand41,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 1,3 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 3,6 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 23,3 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,003 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 1,9 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,6 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 160 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 41,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- dmBio
- Stregkode
- 4067796210620
- Mængde
- 50 g
- Kategori
- Drikkevarer
Ingredienser
28,8% HAFERFLOCKEN*, 13% Mango* gefriergetrocknet, 10% HAFERVOLLKORNMEHL*, Chiasamen* (Salvia hispanica), Dattelpulver*, Bananenpulver*, 8% Kokosraspel*, Apfelpüreekonzentrat, 4% Maracujasaftkonzentrat*, Kurkuma*. *aus biologischer Landwirtschaft. Kann Spuren von EI, SOJA, MILCH, MANDELN, HASELNÜSSEN und PISTAZIEN enthalten.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Coffee coconut protein Nuzest | 396 | 72 g | 4,4 g | 10,4 g |
| Gee molars lamb leg steaks Tesco | 396 | 47 g | 0,9 g | 22,1 g |
| Oolong Milk Tea Whey Protein Gogonuts | 396 | 74,4 g | 5,2 g | 6,8 g |
| Gateaux au chocolat Horeca | 396 | 4,9 g | 38,3 g | 24,4 g |
| Mango Flavored Artificial Drink Powder Tang | 396 | 0 g | 96 g | 0,4 g |
| Signature Drinking Chocolate Arkadia | 396 | 8 g | 63,5 g | 9 g |
| 100% Whey protein Irish coffee Vilgain | 396 | 77 g | 8,5 g | 6,1 g |
| Watermelon Fluffy Stuff Charms | 396 | 0 g | 100 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4067796210620. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.