Hvor mange kalorier er der i Smooth Peanut Butter?

100 g Smooth Peanut Butter har 599 kcal. Serving, 1 serving, 15 g (15 g): ca. 90 kcal.

Indeholder Smooth Peanut Butter meget protein?

Smooth Peanut Butter indeholder 24,7 g protein pr. 100 g (49 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,7 g i serving, 1 serving, 15 g (15 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 25 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Smooth Peanut Butter?

Smooth Peanut Butter har 20 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 14 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Smooth Peanut Butter?

Smooth Peanut Butter indeholder 45,3 g fedt pr. 100 g, heraf 7,3 g mættet (37 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Smooth Peanut Butter?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (1.940.877 % DV), Niacin (B3) (63 % DV), mangan (58 % DV), selen (52 % DV) og kobber (49 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Smooth Peanut Butter?

100 g indeholder 419 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Smooth Peanut Butter

Emballeret produkt Mælk og æg YUM YUM

Smooth Peanut Butter indeholder 599 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 15 g (15 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra protein og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (606 kcal pr. 100 g).

100 g giver 1.940.877 % af referenceindtaget for jod, 63 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 58 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

599kcal pr. 100 g

24,7 gprotein

20 gkulhydrat

45,3 gfedt

90kcal i serving, 1 serving, 15 g (15 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	599 kcal
Fedt i alt L	45,3 g	58 %
Mættet fedt L	7,3 g	37 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	419 mg	18 %
Kulhydrat i alt L	20 g	7 %
Kostfibre L	6,7 g	24 %
Sukkerarter i alt L	14 g
Tilsat sukker L	1,1 g	2 %
Protein L	24,7 g	49 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,24 mg	0,3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	2,4 mg	16 %
Thiamin (B1) L	0,41 mg	34 %
Riboflavin (B2) L	0,023 mg	2 %
Niacin (B3) L	10,2 mg	63 %
Pantothensyre (B5) L	1,7 mg	34 %
Vitamin B6 L	0,38 mg	23 %
Folat (B9) L	85,5 µg	21 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	54,8 mg	4 %
Jern L	1,5 mg	9 %
Magnesium L	182 mg	43 %
Phosphor L	383 mg	31 %
Kalium L	671 mg	14 %
Zink L	2,9 mg	26 %
Kobber L	0,44 mg	49 %
Mangan L	1,3 mg	58 %
Selen L	28,8 µg	52 %
Jod L	2.911.315 µg	1.940.877 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 17 %
Kulhydrat 14 %
Fedt 70 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein24,7 gunder medianen for mælk og æg (median 25 g)
Kostfibre6,7 gunder medianen for mælk og æg (median 7 g)
Sukkerarter14 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 6,3 g)
Fedt45,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 49,2 g)
Mættet fedt7,3 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
Natrium419 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 204 mg)
Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand2,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	2,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: YUM YUM
Stregkode: 6001069034405
Mængde: 1 kg
Portion på emballagen: 1 serving (15 g)
Kategori: Peanutbutter
Emballage: Plastic
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Peanuts, Sugar, Vegetable oil (palm fruit, contains Anti-oxidant TBHQ), Hydrogenated vegetable oil (canola seed, soya bean and cotton seed), Salt

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Protein Choc Peanut Butter Grandessa	599	30,5 g	15,8 g	44,9 g
beurre de cacahuètes extra crunchy go nuts	599	26,1 g	14,8 g	49,1 g
Beurre de cachuètes Go Nuts	599	26,1 g	14,8 g	49,1 g
Peanut Butter Crunchy Prozis	599	30 g	12 g	46 g
Beurre d'arachide crémeux Vicrossano inc	599	27 g	20 g	54 g
Purée de cacahuètes Pépite	599	26,1 g	14,8 g	49,1 g
Peanut butter Maple Farm	599	26,4 g	19,8 g	53,2 g
Purée de cacahuète Naturalia	599	26 g	15 g	49 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 6001069034405. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.