Hvor mange kalorier er der i Småfranska 10p?

100 g Småfranska 10p har 262 kcal.

Hvor meget protein er der i Småfranska 10p?

Småfranska 10p indeholder 8,6 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Småfranska 10p?

Småfranska 10p har 40,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Småfranska 10p?

Småfranska 10p indeholder 5,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,71 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Småfranska 10p?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (87 % DV), jod (76 % DV), Thiamin (B1) (48 % DV), kobber (40 % DV) og zink (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Småfranska 10p?

100 g indeholder 2.265 mg natrium, 98 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Småfranska 10p

Emballeret produkt Brød og bagværk City Gross

Småfranska 10p indeholder 262 kcal pr. 100 g.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (261 kcal pr. 100 g).

100 g giver 87 % af referenceindtaget for mangan, 76 % af referenceindtaget for jod og 48 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

262kcal pr. 100 g

8,6 gprotein

40,4 gkulhydrat

5,9 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	262 kcal
Fedt i alt L	5,9 g	8 %
Mættet fedt L	0,71 g	4 %
Kolesterol L	0,01 mg	0 %
Natrium L	2.265 mg	98 %
Kulhydrat i alt L	40,4 g	15 %
Kostfibre L	6 g	22 %
Sukkerarter i alt L	1,3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	8,6 g	17 %
Vitamin A L	0,3 µg	0 %
C-vitamin L	0,26 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,074 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,56 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,57 mg	48 %
Riboflavin (B2) L	0,048 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,67 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,44 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	43,4 µg	11 %
Vitamin B12 L	0,01 µg	0,4 %
Calcium L	187 mg	14 %
Jern L	2,4 mg	14 %
Magnesium L	83,2 mg	20 %
Phosphor L	251 mg	20 %
Kalium L	283 mg	6 %
Zink L	2,3 mg	21 %
Kobber L	0,36 mg	40 %
Mangan L	2 mg	87 %
Selen L	6,2 µg	11 %
Jod L	114 µg	76 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 65 %
Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,6 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,9 g)
Kostfibre6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,7 g)
Sukkerarter1,3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,2 g)
Fedt5,9 gover medianen for brød og bagværk (median 3,2 g)
Mættet fedt0,71 gover medianen for brød og bagværk (median 0,6 g)
Natrium2.265 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 432 mg)
Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand30,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	34,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	12,1 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	30,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: City Gross
Stregkode: 2000997039951
Mængde: 630 g (10×63 g)
Kategori: Brødruller
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_VETEMJÖL_, vatten, vallmofrö, salt, jäst, stärkelse, _VETEGLUTEN_, antioxidationsmedel E300, emulgeringsmedel E472e, enzym, amylas, _KORNMALTMJÖL_, mjölbehandlingsmedel (E300, xylanas).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Salt Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100% Whole Wheat Kaiser buns Cobs Bakery	262	12,3 g	49,2 g	3,8 g
Vital & Fit Brötchen Harry-Brot	262	9,1 g	41,6 g	5,2 g
Krustig Moin	262	8,2 g	49,2 g	3,2 g
4 Hot Cross Buns Tesco	262	7,7 g	49,5 g	3 g
12 Witte bollen Coop	262	8,5 g	51 g	2,3 g
Volkoren Broodjes (afbak) BIO+	262	9,8 g	48,9 g	2,4 g
Rosenbrötchen BaKing	262	8,7 g	51 g	2,6 g
pain vegan K Favourites	262	9,1 g	42 g	5,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2000997039951. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.