Hvor meget protein er der i Skyr mangue?

Skyr mangue indeholder 7,8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den nederste fjerdedel (median 8,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Skyr mangue?

Skyr mangue har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,072 g kostfibre og 11 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Skyr mangue?

Skyr mangue indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Skyr mangue?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (19 % DV), jod (16 % DV) og Riboflavin (B2) (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Skyr mangue?

100 g indeholder 32 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Skyr mangue

Emballeret produkt Frugt Carrefour

Skyr mangue indeholder 84 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 75 kcal pr. 100 g på tværs af 263 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 16 % af referenceindtaget for jod og 13 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

84kcal pr. 100 g

7,8 gprotein

12 gkulhydrat

0,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	84 kcal
Fedt i alt L	0,5 g	0,6 %
Mættet fedt L	0,5 g	3 %
Kolesterol L	2,4 mg	0,8 %
Natrium L	32 mg	1 %
Kulhydrat i alt L	12 g	4 %
Kostfibre L	0,072 g	0,3 %
Sukkerarter i alt L	11 g
Tilsat sukker L	7,3 g	15 %
Protein L	7,8 g	16 %
Vitamin A L	1,7 µg	0,2 %
C-vitamin L	2,4 mg	3 %
Vitamin D L	0,071 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,1 mg	0,7 %
Thiamin (B1) L	0,041 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13 %
Niacin (B3) L	0,12 mg	0,8 %
Pantothensyre (B5) L	0,35 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,046 mg	3 %
Folat (B9) L	7,8 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,47 µg	19 %
Calcium L	118 mg	9 %
Jern L	0,038 mg	0,2 %
Magnesium L	11,7 mg	3 %
Phosphor L	94,8 mg	8 %
Kalium L	157 mg	3 %
Zink L	0,41 mg	4 %
Kobber L	0,015 mg	2 %
Mangan L	0,009 mg	0,4 %
Selen L	2,4 µg	4 %
Jod L	23,6 µg	16 %
Chlorid L	96,2 mg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 37 %
Kulhydrat 57 %
Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,8 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 8,7 g)
Kostfibre0,072 gunder medianen for frugt (median 0,24 g)
Sukkerarter11 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 8,3 g)
Fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,3 g)
Mættet fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,1 g)
Natrium32 mgi den nederste fjerdedel af frugt (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal9,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand90,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,044 g
Polyumættet fedt L	0,006 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,05 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,001 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,001 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,002 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,005 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	45,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	90,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Carrefour
Stregkode: 3560071591694
Mængde: 400 g (4 x 100 g)
Kategori: Frugtskyl
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Lait_ écrémé pasteurisé, sucre 7,3%, purée de mangue 5%, amidon de maïs modifié, épaississant : pectines, jus concentré de carotte, arôme naturel, jus concentré de citron, correcteur d'acidité : citrates de sodium, ferments lactiques (contient _lait_).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Skyr Noix de Coco YOPLAIT	84	8,1 g	10 g	0,8 g
Skyr sur lit aux fruits rouges 4 x 100 g Yoplait	84	7,8 g	12,2 g	0,5 g
Skyr framboise Carrefour	84	7,9 g	12 g	0,5 g
Skyr Mansikka Ísey	84	8,4 g	8,2 g	2 g
SKYR fruits rouges Yoplait	85	7,8 g	12,2 g	0,5 g
Skyr fermier sur lit de fruits exotiques La Ferme de la Vieille Abbaye	85	5,9 g	12,7 g	0 g
Skyr Mango Bio Natura	85	6,3 g	13 g	0,9 g
SKYR VANILLE de Madagascar Miyam	85	9 g	8 g	0,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3560071591694. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.