Hvor mange kalorier er der i shredded chicken breast?

100 g shredded chicken breast har 115 kcal. Serving, 90 g (90 g): ca. 104 kcal.

Indeholder shredded chicken breast meget protein?

Shredded chicken breast indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22,5 g i serving, 90 g (90 g). Ca. 87 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den øverste fjerdedel (median 23 g).

Hvor meget kulhydrat er der i shredded chicken breast?

Shredded chicken breast har 0,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i shredded chicken breast?

Shredded chicken breast indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder shredded chicken breast?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (73 % DV), Pantothensyre (B5) (34 % DV), phosphor (21 % DV), selen (18 % DV) og Vitamin B6 (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i shredded chicken breast?

100 g indeholder 264 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

shredded chicken breast

Emballeret produkt Fjerkræ Brannan's

Shredded chicken breast indeholder 115 kcal pr. 100 g. Serving, 90 g (90 g) giver ca. 104 kcal.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra protein, og 10 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (109 kcal pr. 100 g).

100 g giver 73 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 34 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5) og 21 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

115kcal pr. 100 g

25 gprotein

0,7 gkulhydrat

1,3 gfedt

104kcal i serving, 90 g (90 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	115 kcal
Fedt i alt L	1,3 g	2 %
Mættet fedt L	0,5 g	3 %
Kolesterol L	84,5 mg	28 %
Natrium L	264 mg	11 %
Kulhydrat i alt L	0,7 g	0,3 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0,33 g	0,7 %
Protein L	25 g	50 %
Vitamin A L	10,3 µg	1 %
C-vitamin L	1,4 mg	2 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,6 %
Vitamin E L	0,11 mg	0,7 %
Thiamin (B1) L	0,086 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,048 mg	4 %
Niacin (B3) L	11,6 mg	73 %
Pantothensyre (B5) L	1,7 mg	34 %
Vitamin B6 L	0,19 mg	11 %
Folat (B9) L	9,4 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,18 µg	7 %
Calcium L	4,7 mg	0,4 %
Jern L	0,39 mg	2 %
Magnesium L	36,4 mg	9 %
Phosphor L	266 mg	21 %
Kalium L	433 mg	9 %
Zink L	0,71 mg	6 %
Kobber L	0,03 mg	3 %
Mangan L	0,007 mg	0,3 %
Selen L	9,9 µg	18 %
Jod L	16 µg	11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 87 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein25 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 23 g)
Fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,8 g)
Natrium264 mgover medianen for fjerkræ (median 80 mg)
Protein pr. 100 kcal21,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand66,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,29 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	66,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Brannan's
Stregkode: 4061463214195
Mængde: 180g
Portion på emballagen: 90 g
Kategori: Kyllingebryst
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

CHICKEN BREAST FILLET, Salt, Pea Starch, Stabiliser: Triphosphates; Dextrose, Acidity Regulator: Sodium Lactate. MADE WITH 110g OF RAW CHICKEN PER 100g OF FINISHED PRODUCT 11 p W

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Hähnchen-Brustfilet-Teilstücke Jacks Farm	115	18,5 g	1 g	4 g
Chicken Breast Pieces Tesco	115	23,8 g	1 g	1,8 g
Garlic & Herb Chicken Kebabs Ashfields Grill	115	21 g	1,3 g	2,9 g
Gerookte kipreepjes met curry Delhaize	115	24 g	0,6 g	1,9 g
Émincés de filet de poulet thym citron U	115	17 g	3,7 g	3,5 g
Filets de poulet marinés cumin paprika Royal Bernard	115	21 g	2,6 g	2 g
Filet de poulet Cora	115	23 g	0 g	2,5 g
Filets de Poulet Cora	115	23 g	0 g	2,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4061463214195. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.