Hvor mange kalorier er der i Sesamfrö & havssalt?

100 g Sesamfrö & havssalt har 391 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 391 kcal.

Indeholder Sesamfrö & havssalt meget protein?

Sesamfrö & havssalt indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sesamfrö & havssalt?

Sesamfrö & havssalt har 70 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,4 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sesamfrö & havssalt?

Sesamfrö & havssalt indeholder 6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sesamfrö & havssalt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (27 % DV), mangan (25 % DV), Thiamin (B1) (24 % DV), selen (23 % DV) og Vitamin B6 (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sesamfrö & havssalt?

100 g indeholder 393 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sesamfrö & havssalt

Emballeret produkt Sweets og Desserter Friggs

Sesamfrö & havssalt indeholder 391 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 391 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (384 kcal pr. 100 g).

100 g giver 27 % af referenceindtaget for kobber, 25 % af referenceindtaget for mangan og 24 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

391kcal pr. 100 g

10 gprotein

70 gkulhydrat

6 gfedt

391kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	391 kcal
Fedt i alt L	6 g	8 %
Mættet fedt L	0,9 g	5 %
Kolesterol L	0,77 mg	0,3 %
Natrium L	393 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	70 g	25 %
Kostfibre L	8,4 g	30 %
Sukkerarter i alt L	1,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,085 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,017 µg	0,1 %
Vitamin E L	1 mg	7 %
Thiamin (B1) L	0,29 mg	24 %
Riboflavin (B2) L	0,1 mg	8 %
Niacin (B3) L	1,6 mg	10 %
Pantothensyre (B5) L	0,38 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,36 mg	21 %
Folat (B9) L	75,6 µg	19 %
Vitamin B12 L	0,01 µg	0,4 %
Calcium L	88,8 mg	7 %
Jern L	2,9 mg	16 %
Magnesium L	84,2 mg	20 %
Phosphor L	199 mg	16 %
Kalium L	229 mg	5 %
Zink L	1,5 mg	14 %
Kobber L	0,25 mg	27 %
Mangan L	0,57 mg	25 %
Selen L	12,7 µg	23 %
Jod L	8,8 µg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 75 %
Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,4 g)
Kostfibre8,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,8 g)
Sukkerarter1,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,6 g)
Fedt6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
Mættet fedt0,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,3 g)
Natrium393 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 200 mg)
Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand35,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	43,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	35,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Friggs
Stregkode: 7350028548507
Mængde: 130 g
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Bugstribet bonit
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Majs* (59 %), majsgryn (34%), sesamfrö (6 %), havssalt (1 %). *Fullkorn.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Mini gallette di mais Fior di Loto	391	7,7 g	86 g	1,5 g
Maiswaffeln REWE Bio	391	7,7 g	85,5 g	1,5 g
Galettes de maïs bio Naturefoods	391	7,7 g	85,5 g	1,5 g
Bio tortas de maíz Sol Natural	391	7,7 g	85,5 g	1,5 g
Galette de mais Auchan	391	7,7 g	85,5 g	1,5 g
Rusticone Gallette Di Mais Corvino Fiorentini	391	8,6 g	80 g	3,4 g
Gallette di mais Despar	391	7,7 g	85,5 g	1,5 g
Mais Waffeln Rinatura	391	7,9 g	86 g	1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7350028548507. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. juni 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.