Sésame
Emballeret produkt Sweets og Desserter Gerblé
Sésame indeholder 467 kcal pr. 100 g.
Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (464 kcal pr. 100 g).
100 g giver 107 % af referenceindtaget for mangan, 43 % af referenceindtaget for kobber og 27 % af referenceindtaget for Vitamin E.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 467 kcal | |
| Fedt i alt L | 18 g | 23 % |
| Mættet fedt L | 2 g | 10 % |
| Kolesterol L | 0,034 mg | 0 % |
| Natrium L | 140 mg | 6 % |
| Kulhydrat i alt L | 63 g | 23 % |
| Kostfibre L | 4,6 g | 16 % |
| Sukkerarter i alt L | 17 g | |
| Tilsat sukker L | 15,3 g | 31 % |
| Protein L | 11 g | 22 % |
| Vitamin A L | 0,025 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,19 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,088 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 4,1 mg | 27 % |
| Thiamin (B1) L | 0,32 mg | 27 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,045 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,61 mg | 4 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,39 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,2 mg | 12 % |
| Folat (B9) L | 34,5 µg | 9 % |
| Vitamin B12 L | 0,011 µg | 0,4 % |
| Calcium L | 128 mg | 10 % |
| Jern L | 3,5 mg | 19 % |
| Magnesium L | 95,9 mg | 23 % |
| Phosphor L | 260 mg | 21 % |
| Kalium L | 287 mg | 6 % |
| Zink L | 2,6 mg | 24 % |
| Kobber L | 0,39 mg | 43 % |
| Mangan L | 2,5 mg | 107 % |
| Selen L | 11 µg | 20 % |
| Jod L | 9,7 µg | 6 % |
| Chlorid L | 197 mg | 9 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 55 %
- Fedt 35 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein11 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
- Kostfibre4,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
- Sukkerarter17 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 26,9 g)
- Fedt18 gunder medianen for sweets og desserter (median 19 g)
- Mættet fedt2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,7 g)
- Natrium140 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 242 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand8,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 8,8 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 6,1 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 38 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,92 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 5,2 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 4,9 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 8,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Farine de blé 56,1%, sucre non raffiné, huile de colza, sésame toasté 10,5%, farine complète de blé 6,3%, germe de blé 5,3%, poudres à lever (carbonates d'ammonium, carbonates de sodium, tartrates de potassium), arôme naturel, magnésium, émulsifiant : lécithines, sel de mer, lait écrémé en poudre, vitamines (E, PP, B6, B1, B9). Fabriqué dans un atelier qui utilise des fruits à coque, du lupin, de la moutarde, des œufs et du soja.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelSukkerRapsfrøolieSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Taralucci Barilla | 467 | 7 g | 70 g | 17 g |
| 5-Grain Digestive High Fibre Sunfeast Farmlite | 467 | 8,3 g | 67,4 g | 20 g |
| Bastoncini Balocco | 467 | 6,4 g | 69 g | 18 g |
| Galletti shortbread cookie with sugar crystals Barilla | 467 | 6,7 g | 70 g | 20 g |
| Chocolate Brownie Sweet Thins Simple Mills | 467 | 6,7 g | 63,3 g | 23,3 g |
| Wegmans, chocolate sandwich creme cookie Wegmans | 467 | 3,3 g | 73,3 g | 20 g |
| The bakery, message heart sugar cookies The Bakery | 467 | 6,7 g | 70 g | 20 g |
| Double Chocolate Brownie Mini Cookies HighKey | 467 | 16,7 g | 36,7 g | 40 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3175682209106. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. september 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.