Hvor mange kalorier er der i Sesam ungesüßt?

100 g Sesam ungesüßt har 614 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 614 kcal.

Indeholder Sesam ungesüßt meget protein?

Sesam ungesüßt indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 18,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sesam ungesüßt?

Sesam ungesüßt har 2,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 14 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sesam ungesüßt?

Sesam ungesüßt indeholder 55 g fedt pr. 100 g, heraf 7,6 g mættet (38 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sesam ungesüßt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (182 % DV), jern (84 % DV), magnesium (80 % DV), calcium (77 % DV) og Thiamin (B1) (68 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sesam ungesüßt?

100 g indeholder 28 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sesam ungesüßt

Emballeret produkt Drikkevarer Rewe Bio

Sesam ungesüßt indeholder 614 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 614 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra fedt, og 14 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (591 kcal pr. 100 g).

100 g giver 182 % af referenceindtaget for kobber, 84 % af referenceindtaget for jern og 80 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

614kcal pr. 100 g

21 gprotein

2,7 gkulhydrat

55 gfedt

614kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	614 kcal
Fedt i alt L	55 g	71 %
Mættet fedt L	7,6 g	38 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	28 mg	1 %
Kulhydrat i alt L	2,7 g	1 %
Kostfibre L	14 g	50 %
Sukkerarter i alt L	1,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	21 g	42 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,26 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,82 mg	68 %
Riboflavin (B2) L	0,26 mg	20 %
Niacin (B3) L	4,7 mg	29 %
Pantothensyre (B5) L	0,052 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,82 mg	48 %
Folat (B9) L	101 µg	25 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	997 mg	77 %
Jern L	15,1 mg	84 %
Magnesium L	336 mg	80 %
Phosphor L	627 mg	50 %
Kalium L	485 mg	10 %
Zink L	5,9 mg	54 %
Kobber L	1,6 mg	182 %
Mangan L	1,3 mg	56 %
Selen L	27,5 µg	50 %
Jod L	2,6 µg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 84 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein21 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 18,2 g)
Kostfibre14 gover medianen for drikkevarer (median 11,6 g)
Sukkerarter1,7 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,3 g)
Fedt55 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 50 g)
Mættet fedt7,6 gover medianen for drikkevarer (median 7,1 g)
Natrium28 mgover medianen for drikkevarer (median 12 mg)
Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand3,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,41 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	5,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	3,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Rewe Bio
Stregkode: 4337256916684
Mængde: 500g
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Sesam
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sesamsaat ungeschält

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Graines de sesame d ore bedros	614	18 g	23 g	50 g
Sesame seeds Marks & Spencer	615	18,2 g	0,9 g	58 g
Sesam ungeschält Alnatura	615	22 g	1,6 g	55 g
Schwarzer Sesam Arche	616	17,7 g	23,4 g	47,6 g
Graines de sesame bio Hygiena	612	21,2 g	8,3 g	53,9 g
Sésame complet Seeberger	612	27 g	3 g	53 g
Сусам черен Био Класа	612	18 g	18 g	50 g
Sesam Garlic Foreway	617	17,2 g	25,5 g	49,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4337256916684. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.