Séré demi gras
Emballeret produkt Fedtstoffer og olier M budget
Séré demi gras indeholder 106 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 106 kcal.
Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra protein og 23 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
100 g giver 17 % af referenceindtaget for jod, 16 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 13 % af referenceindtaget for Vitamin B12.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 106 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,5 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 3,5 g | 18 % |
| Kolesterol L | 35 mg | 12 % |
| Natrium L | 28 mg | 1 % |
| Kulhydrat i alt L | 6 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 5,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 8,2 g | 16 % |
| Vitamin A L | 87 µg | 10 % |
| C-vitamin L | 0,15 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,58 µg | 3 % |
| Vitamin E L | 0,18 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,036 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,21 mg | 16 % |
| Niacin (B3) L | 0,16 mg | 1 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,35 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,039 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 20,4 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,32 µg | 13 % |
| Calcium L | 113 mg | 9 % |
| Jern L | 0,24 mg | 1 % |
| Magnesium L | 9,8 mg | 2 % |
| Phosphor L | 97,4 mg | 8 % |
| Kalium L | 129 mg | 3 % |
| Zink L | 0,42 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,016 mg | 2 % |
| Mangan L | 0,019 mg | 0,8 % |
| Selen L | 1,7 µg | 3 % |
| Jod L | 24,9 µg | 17 % |
| Chlorid L | 20,9 mg | 0,9 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 31 %
- Kulhydrat 23 %
- Fedt 47 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein pr. 100 kcal7,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand78,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 2,3 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,24 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,039 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,049 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,17 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 37,8 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 78,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- M budget
- Stregkode
- 7623186228827
- Mængde
- 500 g
- Portion på emballagen
- 100 g
- Kategori
- Quark med 10% fedt i tør masse
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Séré maigre (CH), crème (CH)
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Creme
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Seré pomme Migros | 110 | 6 g | 16 g | 2,4 g |
| Mlekovita - Twarog półtłusty Mlekovita | 120 | 17 g | 4 g | 4 g |
| Quarkcrème Nature Migros | 84 | 8,1 g | 4,2 g | 3,9 g |
| Speise Quark REWE Beste Wahl | 79 | 11,4 g | 3,9 g | 2 g |
| Speisequark Schwälbchen | 79 | 11,4 g | 3,9 g | 2 g |
| Der Leichte Kräuterquark Bayerische Milchindustrie | 72 | 9,9 g | 3,8 g | 1,9 g |
| Magerquark Milsani | 63 | 10 g | 4 g | 0,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7623186228827. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.