Seedless Raisins
Emballeret produkt Nødder og frø Food Lion
Seedless Raisins indeholder 300 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup, 40 g (40 g) giver ca. 120 kcal.
Omkring 97 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 3 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.
100 g giver 42 % af referenceindtaget for kobber, 21 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 18 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 300 kcal | |
| Fedt i alt L | 0 g | 0 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 80 g | 29 % |
| Kostfibre L | 5 g | 18 % |
| Sukkerarter i alt L | 60 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 2,5 g | 5 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 3 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 1,7 mg | 11 % |
| Thiamin (B1) L | 0,075 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,005 mg | 0,4 % |
| Niacin (B3) L | 0,53 mg | 3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,084 mg | 2 % |
| Vitamin B6 L | 0,061 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 82 µg | 21 % |
| Vitamin B12 L | 0,012 µg | 0,5 % |
| Calcium L | 50 mg | 4 % |
| Jern L | 1,8 mg | 10 % |
| Magnesium L | 35 mg | 8 % |
| Phosphor L | 82 mg | 7 % |
| Kalium L | 750 mg | 16 % |
| Zink L | 0,24 mg | 2 % |
| Kobber L | 0,38 mg | 42 % |
| Mangan L | 0,28 mg | 12 % |
| Selen L | 10 µg | 18 % |
| Jod L | 10 µg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 3 %
- Kulhydrat 97 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,5 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
- Kostfibre5 gunder medianen for nødder og frø (median 5,8 g)
- Sukkerarter60 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
- Fedt0 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
- Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 118 mg)
- Protein pr. 100 kcal0,83 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand16 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,5 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2,5 µg |
|---|
Andre bestanddele (3)
| Vand L | 16 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
| A-vitamin, IE L | 0 IU |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 350 kcal | 300 kcal |
| Protein | 2,5 g | 2,5 g |
| Kulhydrat | 80 g | 80 g |
| Fedt | 0 g | 0 g |
| Kostfibre | 2,5 g | 5 g |
| Sukkerarter | 65 g | 60 g |
| Natrium | 25 mg | 0 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Food Lion
- Stregkode
- 0035826092687
- Mængde
- 40 g
- Portion på emballagen
- 0.25 cup (40 g)
- Kategori
- Nødder og frø
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
RAISINS.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Chinese Long Donut Superstore | 300 | 6 g | 39 g | 13 g |
| California Seedless Raisins Shoprite | 300 | 2,5 g | 80 g | 0 g |
| Haldiram Minute Khana Haldiram's | 300 | 5,7 g | 35,7 g | 15,7 g |
| Cinnamon donut Snack | 300 | 33 g | 5,5 g | 15,8 g |
| Fruit & Nut Multigrain Medley Trader Joe's | 300 | 6,7 g | 83,3 g | 5 g |
| Nutella Donut Ferrero | 300 | 5 g | 36,7 g | 15 g |
| Chinese Long Donut Real Canadian Superstore | 300 | 6 g | 39 g | 13 g |
| Seedless Red Dates Kingo Brand | 300 | 2,5 g | 70 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2054824. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 3. februar 2018. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0035826092687. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. maj 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.