Hvor mange kalorier er der i Seeberger Nuss Trio?

100 g Seeberger Nuss Trio har 637 kcal.

Indeholder Seeberger Nuss Trio meget protein?

Seeberger Nuss Trio indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Seeberger Nuss Trio?

Seeberger Nuss Trio har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,9 g kostfibre og 4,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Seeberger Nuss Trio?

Seeberger Nuss Trio indeholder 53 g fedt pr. 100 g, heraf 7,7 g mættet (39 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Seeberger Nuss Trio?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (127 % DV), mangan (68 % DV), Vitamin E (55 % DV), magnesium (54 % DV) og Niacin (B3) (35 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Seeberger Nuss Trio?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Seeberger Nuss Trio

Emballeret produkt Nødder og frø Seeberger

Seeberger Nuss Trio indeholder 637 kcal pr. 100 g.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (603 kcal pr. 100 g).

100 g giver 127 % af referenceindtaget for kobber, 68 % af referenceindtaget for mangan og 55 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

637kcal pr. 100 g

25 gprotein

12 gkulhydrat

53 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	637 kcal
Fedt i alt L	53 g	68 %
Mættet fedt L	7,7 g	39 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	12 g	4 %
Kostfibre L	7,9 g	28 %
Sukkerarter i alt L	4,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	25 g	50 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,23 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,001 µg	0 %
Vitamin E L	8,3 mg	55 %
Thiamin (B1) L	0,24 mg	20 %
Riboflavin (B2) L	0,21 mg	16 %
Niacin (B3) L	5,6 mg	35 %
Pantothensyre (B5) L	0,86 mg	17 %
Vitamin B6 L	0,25 mg	15 %
Folat (B9) L	53 µg	13 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	101 mg	8 %
Jern L	3 mg	17 %
Magnesium L	226 mg	54 %
Phosphor L	438 mg	35 %
Kalium L	656 mg	14 %
Zink L	3,5 mg	32 %
Kobber L	1,1 mg	127 %
Mangan L	1,6 mg	68 %
Selen L	16,1 µg	29 %
Jod L	51,6 µg	34 %
Chlorid L	5,7 mg	0,2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 8 %
Fedt 76 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein25 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 18 g)
Kostfibre7,9 gover medianen for nødder og frø (median 7,1 g)
Sukkerarter4,6 gunder medianen for nødder og frø (median 4,9 g)
Fedt53 gover medianen for nødder og frø (median 49,7 g)
Mættet fedt7,7 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6 g)
Natrium400 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 67 mg)
Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand2,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	5,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	2,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Seeberger
Stregkode: 4008258020043
Mængde: 150g
Kategori: Nødder
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Erdnusskerne (44%), Mandeln (28 %), Cashewkerne (24%), Salz, Rapsöl, Sonnenblumenöl. Kann Spuren von anderen Schalenfrüchten (z.B. Nüssen und Steinfrüchten) enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder Mandler Salt Rapsfrøolie Solsikkeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Mieszanka Orzechowa Bakador	637	19 g	5,4 g	57 g
Nusskern mischung DmBio	637	19 g	10 g	56 g
Spesial Den Lille Nøtte Fabrikken	637	18 g	11 g	59 g
Nuss Party Geröstet Ungesalzen Snack Fun	637	24 g	5,9 g	54 g
Cocktail sin sal Alteza	637	22 g	5,9 g	57 g
Noix Kirkland	638	18 g	14 g	55 g
Nice Bites Exotic Nut Mix Nice Bites	638	16 g	18 g	56 g
Gezouten Amandelen JUMBO	638	24,9 g	5,8 g	55,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4008258020043. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. juli 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.