Hvor mange kalorier er der i Schupfnudeln?

100 g Schupfnudeln har 144 kcal. Serving, 1 portion, 250 g (250 g): ca. 360 kcal.

Hvor meget protein er der i Schupfnudeln?

Schupfnudeln indeholder 2,4 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 portion, 250 g (250 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 3,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Schupfnudeln?

Schupfnudeln har 31 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Schupfnudeln?

Schupfnudeln indeholder 0,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Schupfnudeln?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (14 % DV) og jod (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Schupfnudeln?

100 g indeholder 354 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Schupfnudeln

Emballeret produkt Drikkevarer Penny

Schupfnudeln indeholder 144 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 250 g (250 g) giver ca. 360 kcal.

Omkring 89 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 7 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 160 kcal pr. 100 g på tværs af 46 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for mangan og 11 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

144kcal pr. 100 g

2,4 gprotein

31 gkulhydrat

0,7 gfedt

360kcal i serving, 1 portion, 250 g (250 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	144 kcal
Fedt i alt L	0,7 g	0,9 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	354 mg	15 %
Kulhydrat i alt L	31 g	11 %
Kostfibre L	1,8 g	6 %
Sukkerarter i alt L	1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2,4 g	5 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,45 mg	0,5 %
Vitamin D L	0,001 µg	0 %
Vitamin E L	0,079 mg	0,5 %
Thiamin (B1) L	0,015 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,004 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0,27 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,093 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,063 mg	4 %
Folat (B9) L	5,2 µg	1 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	4,8 mg	0,4 %
Jern L	0,21 mg	1 %
Magnesium L	6,5 mg	2 %
Phosphor L	25,3 mg	2 %
Kalium L	73,8 mg	2 %
Zink L	0,29 mg	3 %
Kobber L	0,054 mg	6 %
Mangan L	0,32 mg	14 %
Selen L	1,4 µg	2 %
Jod L	16,6 µg	11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 89 %
Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,4 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 3,9 g)
Kostfibre1,8 gunder medianen for drikkevarer (median 2,3 g)
Sukkerarter1 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 2,7 g)
Fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 1,3 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
Natrium354 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 440 mg)
Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand30,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	15,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,35 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	30,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Penny
Stregkode: 4070308112336
Portion på emballagen: 1 portion (250 g)
Kategori: Schupfnudeln Formand
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wasser, Kartoffelflocken 16% (Kartoffeln, färbendes Lebensmittel Kurkuma), Stärke, Hartweizengrieß, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodid), Weizenmehl, Rapsöl, Speisesalz, Gewürzextrakt. Kann Spuren von Sulphiten enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Salt Hvedemel Rapsfrøolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Schupfnudeln Kartoffel Nudeln Settele	144	3,9 g	30 g	0,8 g
Schupfnudeln Landmanns	144	3 g	30 g	1,3 g
Kartoffel Schupfnudeln Settele	144	3,9 g	30 g	0,8 g
Schupfnudeln Ulmer FrischNudel Spatz	144	3,9 g	30 g	0,8 g
Schupfnudeln Penny	142	2,7 g	30 g	0,7 g
Schupfnudeln Mutters Beste	148	3 g	30 g	1,2 g
Schupfnudeln Albhof	148	3 g	30 g	1,3 g
Schupfnudeln Albhof	148	3 g	30 g	1,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4070308112336. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.