Hvor mange kalorier er der i Schoko-Nuss?

100 g Schoko-Nuss har 591 kcal.

Indeholder Schoko-Nuss meget protein?

Schoko-Nuss indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Schoko-Nuss?

Schoko-Nuss har 37 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,8 g kostfibre og 36 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Schoko-Nuss?

Schoko-Nuss indeholder 43 g fedt pr. 100 g, heraf 9,1 g mættet (46 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Schoko-Nuss?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (102 % DV), mangan (72 % DV), Vitamin E (63 % DV), magnesium (24 % DV) og Pantothensyre (B5) (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Schoko-Nuss?

100 g indeholder 60 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Schoko-Nuss

Emballeret produkt Sweets og Desserter Alnatura

Schoko-Nuss indeholder 591 kcal pr. 100 g.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

100 g giver 102 % af referenceindtaget for kobber, 72 % af referenceindtaget for mangan og 63 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

591kcal pr. 100 g

11 gprotein

37 gkulhydrat

43 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	591 kcal
Fedt i alt L	43 g	55 %
Mættet fedt L	9,1 g	46 %
Kolesterol L	1,2 mg	0,4 %
Natrium L	60 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	37 g	13 %
Kostfibre L	5,8 g	21 %
Sukkerarter i alt L	36 g
Tilsat sukker L	28,5 g	57 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	0,93 µg	0,1 %
C-vitamin L	0,7 mg	0,8 %
Vitamin D L	0,16 µg	0,8 %
Vitamin E L	9,5 mg	63 %
Thiamin (B1) L	0,2 mg	17 %
Riboflavin (B2) L	0,19 mg	15 %
Niacin (B3) L	0,45 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	1,1 mg	22 %
Vitamin B6 L	0,14 mg	8 %
Folat (B9) L	36,9 µg	9 %
Vitamin B12 L	0,38 µg	16 %
Calcium L	179 mg	14 %
Jern L	3,1 mg	17 %
Magnesium L	102 mg	24 %
Phosphor L	271 mg	22 %
Kalium L	691 mg	15 %
Zink L	1,7 mg	16 %
Kobber L	0,92 mg	102 %
Mangan L	1,7 mg	72 %
Selen L	8,6 µg	16 %
Jod L	6,4 µg	4 %
Chlorid L	128 mg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 26 %
Fedt 67 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand3,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	25,2 g
Polyumættet fedt L	3,7 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,39 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,005 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,005 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,03 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	2,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	7,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	3,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Alnatura
Stregkode: 4104420177963
Mængde: 250 g
Kategori: Schoko / NussAufstrich
Emballage: Glass
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

HASELNÜSSE* 45%, Rohrohrzucker*, Palmöl*, MAGERMILCHPULVER* 10%, stark entöltes Kakaopulver* 4%, Bourbonvanilleschote* gemahlen *aus biologischer Landwirtschaft. Kann Spuren von Erdnuss, Mandel, Walnuss, Cashewnuss, Macadamianuss, Sesam und Lupine enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hasselnød Sukker Palmeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Schoko-Nuss Alnatura	591	11 g	37 g	43 g
Nuss Nougat Creme Alnatura	563	5,6 g	50 g	37 g
Haselnuss-Nougat-Creme Alnatura	629	8,6 g	33 g	50 g
Haselnuss Dattel Alnatura	549	13 g	29 g	39 g
Bio Zartbittercreme Alnatura	542	6,3 g	39 g	38 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4104420177963. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.