Hvor mange kalorier er der i Scharrel kipfilet schnitzel?

100 g Scharrel kipfilet schnitzel har 234 kcal. Serving, 125 gram (125 g): ca. 293 kcal.

Indeholder Scharrel kipfilet schnitzel meget protein?

Scharrel kipfilet schnitzel indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 125 gram (125 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Scharrel kipfilet schnitzel?

Scharrel kipfilet schnitzel har 17 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 0,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Scharrel kipfilet schnitzel?

Scharrel kipfilet schnitzel indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Scharrel kipfilet schnitzel?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (45 % DV), Vitamin E (41 % DV), Pantothensyre (B5) (22 % DV), selen (17 % DV) og phosphor (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Scharrel kipfilet schnitzel?

100 g indeholder 492 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Scharrel kipfilet schnitzel

Emballeret produkt Fjerkræ Albert Heijn

Scharrel kipfilet schnitzel indeholder 234 kcal pr. 100 g. Serving, 125 gram (125 g) giver ca. 293 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 175 kcal pr. 100 g på tværs af 146 produkter.

100 g giver 45 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 41 % af referenceindtaget for Vitamin E og 22 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

234kcal pr. 100 g

12 gprotein

17 gkulhydrat

13 gfedt

293kcal i serving, 125 gram (125 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	234 kcal
Fedt i alt L	13 g	17 %
Mættet fedt L	2,5 g	13 %
Kolesterol L	49,4 mg	16 %
Natrium L	492 mg	21 %
Kulhydrat i alt L	17 g	6 %
Kostfibre L	1,1 g	4 %
Sukkerarter i alt L	0,4 g
Tilsat sukker L	0,3 g	0,6 %
Protein L	12 g	24 %
Vitamin A L	6 µg	0,7 %
C-vitamin L	0,82 mg	0,9 %
Vitamin D L	0,089 µg	0,4 %
Vitamin E L	6,1 mg	41 %
Thiamin (B1) L	0,13 mg	10 %
Riboflavin (B2) L	0,054 mg	4 %
Niacin (B3) L	7,2 mg	45 %
Pantothensyre (B5) L	1,1 mg	22 %
Vitamin B6 L	0,2 mg	12 %
Folat (B9) L	26,9 µg	7 %
Vitamin B12 L	0,1 µg	4 %
Calcium L	11,2 mg	0,9 %
Jern L	0,84 mg	5 %
Magnesium L	40,4 mg	10 %
Phosphor L	205 mg	16 %
Kalium L	314 mg	7 %
Zink L	0,79 mg	7 %
Kobber L	0,06 mg	7 %
Mangan L	0,17 mg	8 %
Selen L	9,3 µg	17 %
Jod L	20,8 µg	14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 21 %
Kulhydrat 29 %
Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein12 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17 g)
Kostfibre1,1 gover medianen for fjerkræ (median 0,5 g)
Sukkerarter0,4 gunder medianen for fjerkræ (median 1 g)
Fedt13 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 8,1 g)
Mættet fedt2,5 gover medianen for fjerkræ (median 2 g)
Natrium492 mgover medianen for fjerkræ (median 480 mg)
Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand51,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	12,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	51,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Albert Heijn
Stregkode: 8718907629942
Mængde: 500 gram
Portion på emballagen: 125 gram
Kategori: Kylling og produkter deraf
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

58% kipfilet, 18% mais, 9,8% water, zonnebloemolie, tarwebloem, zout, zetmeel (mais, aardappel, tarwe), suiker, specerijen, natuurlijk aroma, kippeneiwit, gerstemout - extract, specerijenextract, poeder (pastinaak, peterseliewortel).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Solsikkeolie Hvedemel Salt Sukker Æg Kartoffel

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Salami de poulet Ikbal	234	10,8 g	7,4 g	17,9 g
Kip Grillworst / Rôti de poulet Tanger	233	14 g	1,1 g	19 g
Battered Chicken Steak Kuzu Lebensmittel GmbH	233	12,5 g	16,1 g	13,1 g
Poppis Kariniemen	236	16 g	16 g	12 g
Chicken satay Morrisons	236	14,3 g	19,8 g	10,9 g
tikka chicken skewers Morrisons	230	18,7 g	7,8 g	13,6 g
Kip saté schnitzel Albert Heijn	229	12 g	20 g	11 g
Southern Fried British Chicken Breast Mini-Fillets Waitrose	229	20,7 g	15,1 g	9,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8718907629942. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. juni 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.