Hvor mange kalorier er der i あらびきコショー?

100 g あらびきコショー har 330 kcal.

Indeholder あらびきコショー meget protein?

あらびきコショー indeholder 13,3 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i あらびきコショー?

あらびきコショー har 39,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 25,7 g kostfibre og 0,64 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i あらびきコショー?

あらびきコショー indeholder 7,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder あらびきコショー?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (652 % DV), kobber (111 % DV), jern (94 % DV), magnesium (45 % DV) og calcium (37 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i あらびきコショー?

100 g indeholder 14,2 mg natrium, 0,6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

あらびきコショー

Emballeret produkt Grøntsager S&B

あらびきコショー indeholder 330 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (330 kcal pr. 100 g).

100 g giver 652 % af referenceindtaget for mangan, 111 % af referenceindtaget for kobber og 94 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

330kcal pr. 100 g

13,3 gprotein

39,5 gkulhydrat

7,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	330 kcal
Fedt i alt L	7,5 g	10 %
Mættet fedt L	2,9 g	15 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	14,2 mg	0,6 %
Kulhydrat i alt L	39,5 g	14 %
Kostfibre L	25,7 g	92 %
Sukkerarter i alt L	0,64 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	13,3 g	27 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,7 %
Vitamin E L	1,9 mg	13 %
Thiamin (B1) L	0,12 mg	10 %
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0,46 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	1,8 mg	36 %
Vitamin B6 L	0,23 mg	14 %
Folat (B9) L	21,8 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	480 mg	37 %
Jern L	17 mg	94 %
Magnesium L	190 mg	45 %
Phosphor L	170 mg	14 %
Kalium L	1.600 mg	34 %
Zink L	0,99 mg	9 %
Kobber L	1 mg	111 %
Mangan L	15 mg	652 %
Selen L	10 µg	18 %
Jod L	10 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 19 %
Kulhydrat 57 %
Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	10,6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	608 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: S&B
Stregkode: 49567694
Mængde: 19g
Kategori: Peberfrugter
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

ブラックペッパー

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Poivre noir moulu La Planète des Épices	330	13,3 g	39,5 g	7,5 g
Moulin poivre noir entier Marius	330	13,3 g	39,5 g	7,5 g
ブラックペッパーホール S&B	330	13,3 g	39,5 g	7,5 g
Pieprz czarny mielony Kamis	330	13,3 g	39,5 g	7,5 g
Schwarzer Pfeffer Aromico	330	13,3 g	39,5 g	7,5 g
Poivre noir moulu Leader Price (Casino)	330	13,3 g	39,5 g	7,5 g
Poivre noir entier Hastat	330	13,3 g	39,5 g	7,5 g
Pepř černý mletý Kania	330	13,3 g	39,5 g	7,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 49567694. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.