Saumon séché naturellement
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Mövenpick
Datatjek: sukkerarter er højere end kulhydrat i alt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.
Saumon séché naturellement indeholder 160 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 160 kcal.
Omkring 53 % af kalorierne kommer fra protein, og 45 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (165 kcal pr. 100 g).
100 g giver 134 % af referenceindtaget for jod, 130 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 41 % af referenceindtaget for Niacin (B3).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 160 kcal | |
| Fedt i alt L | 8 g | 10 % |
| Mættet fedt L | 2,5 g | 12 % |
| Kolesterol L | 42,4 mg | 14 % |
| Natrium L | 4.109 mg | 179 % |
| Kulhydrat i alt L | 1 g | 0,4 % |
| Kostfibre L | 0,1 g | 0,4 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,6 g | |
| Tilsat sukker L | 2,6 g | 5 % |
| Protein L | 21 g | 42 % |
| Vitamin A L | 3,4 µg | 0,4 % |
| C-vitamin L | 1,4 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 2,9 µg | 15 % |
| Vitamin E L | 2,7 mg | 18 % |
| Thiamin (B1) L | 0,17 mg | 14 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,061 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 6,5 mg | 41 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,75 mg | 15 % |
| Vitamin B6 L | 0,46 mg | 27 % |
| Folat (B9) L | 16,5 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 3,1 µg | 130 % |
| Calcium L | 6,1 mg | 0,5 % |
| Jern L | 0,41 mg | 2 % |
| Magnesium L | 22,1 mg | 5 % |
| Phosphor L | 144 mg | 12 % |
| Kalium L | 286 mg | 6 % |
| Zink L | 0,3 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,056 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,053 mg | 2 % |
| Selen L | 13,8 µg | 25 % |
| Jod L | 201 µg | 134 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 53 %
- Kulhydrat 3 %
- Fedt 45 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein21 gover medianen for fisk og skaldyr (median 17,1 g)
- Kostfibre0,1 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0 g)
- Sukkerarter2,6 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
- Fedt8 gover medianen for fisk og skaldyr (median 7,3 g)
- Mættet fedt2,5 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
- Natrium4.109 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 375 mg)
- Protein pr. 100 kcal13,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand52,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 10,9 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 52,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Mövenpick
- Stregkode
- 7610848552666
- Mængde
- 100g
- Portion på emballagen
- 100 g
- Kategori
- Saumon séché
- Emballage
- Plastic,Cardboard,fresh
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Saumon atlantique bio (Salmo salar, sel de cuisine iodé, huile d'olive, romarin (moulu, lyophilisé), sucre.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: SaltOlivenolieSukker
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Saumon séché naturellement?
100 g Saumon séché naturellement har 160 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 160 kcal.
Indeholder Saumon séché naturellement meget protein?
Saumon séché naturellement indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 53 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 17,1 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Saumon séché naturellement?
Saumon séché naturellement har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,1 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Saumon séché naturellement?
Saumon séché naturellement indeholder 8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (12 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Saumon séché naturellement?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (134 % DV), Vitamin B12 (130 % DV), Niacin (B3) (41 % DV), Vitamin B6 (27 % DV) og selen (25 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Saumon séché naturellement?
100 g indeholder 4.109 mg natrium, 179 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7610848552666. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.