Hvor mange kalorier er der i Sauce Carbonara?

100 g Sauce Carbonara har 107 kcal.

Hvor meget protein er der i Sauce Carbonara?

Sauce Carbonara indeholder 4,3 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 1,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sauce Carbonara?

Sauce Carbonara har 4,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sauce Carbonara?

Sauce Carbonara indeholder 8 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sauce Carbonara?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sauce Carbonara

Emballeret produkt Suppe og saucer Auchan

Sauce Carbonara indeholder 107 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra protein og 16 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 145 kcal pr. 100 g på tværs af 29.973 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

107kcal pr. 100 g

4,3 gprotein

4,2 gkulhydrat

8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	107 kcal
Fedt i alt L	8 g	10 %
Mættet fedt L	4 g	20 %
Kolesterol L	18,2 mg	6 %
Natrium L	560 mg	24 %
Kulhydrat i alt L	4,2 g	2 %
Kostfibre L	0,5 g	2 %
Sukkerarter i alt L	1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	4,3 g	9 %
Vitamin A L	19,5 µg	2 %
C-vitamin L	0,55 mg	0,6 %
Vitamin D L	0,1 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,081 mg	0,5 %
Thiamin (B1) L	0,072 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,066 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,81 mg	5 %
Pantothensyre (B5) L	0,16 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,055 mg	3 %
Folat (B9) L	7,4 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,17 µg	7 %
Calcium L	59,3 mg	5 %
Jern L	0,13 mg	0,7 %
Magnesium L	7,4 mg	2 %
Phosphor L	44,9 mg	4 %
Kalium L	140 mg	3 %
Zink L	0,31 mg	3 %
Kobber L	0,02 mg	2 %
Mangan L	0,024 mg	1 %
Selen L	1,2 µg	2 %
Jod L	7,1 µg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 16 %
Fedt 68 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4,3 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,3 g)
Sukkerarter1 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 4 g)
Fedt8 gover medianen for suppe og saucer (median 4,2 g)
Mættet fedt4 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,5 g)
Natrium560 mgunder medianen for suppe og saucer (median 613 mg)
Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand84,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	9,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	84,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Auchan
Stregkode: 3596710452514
Mængde: 0.33 kg
Kategori: Dagligvarer
Emballage: Glass,Jar
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Eau, lardons cuits fumés 16% (poitrine de porc (origine France), sel, arômes naturels, ferments), LAIT écrémé réhydraté, crème 9% (LAIT), oignon frit 4% (oignon, huile de tournesol), amidons modifiés de maïs, grana padano 3% (contient LAIT et OEUF), sel, jaune d'OEUF réconstitué 0.7%, épaississant : gomme xanthane, poivre, arôme naturel. Contient du lait et des oeufs. Elaboré avec du lait origine UE

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Creme Løg Salt Solsikkeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Ketchup sobres individuales Hacendado	107	1,1 g	24,7 g	0,2 g
Hot Ketchup, 460 Grammes, Marque Heinz Heinz	107	1,2 g	23,3 g	0,1 g
Hot Chilli Ketchup Heinz	107	1,2 g	23,3 g	0,1 g
Premium oyster sauce Megachef	107	2,5 g	24 g	0,2 g
Parsley Sauce Marks & Spencer	107	1,9 g	5,6 g	8,6 g
Wakims foods, hommus with spinach Wakims Foods	107	3,3 g	13,3 g	3,3 g
Sauce Sriracha PSP	107	1,2 g	23,3 g	1,5 g
Sauce de piment Sriracha psp	107	1,2 g	23,3 g	1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3596710452514. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.