Hvor mange kalorier er der i Sauce 4 fromages?

100 g Sauce 4 fromages har 95 kcal.

Hvor meget protein er der i Sauce 4 fromages?

Sauce 4 fromages indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer ligger det under medianen (median 3,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sauce 4 fromages?

Sauce 4 fromages har 4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,58 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sauce 4 fromages?

Sauce 4 fromages indeholder 7,4 g fedt pr. 100 g, heraf 5,2 g mættet (26 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sauce 4 fromages?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sauce 4 fromages?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sauce 4 fromages

Emballeret produkt Suppe og saucer Carrefour

Sauce 4 fromages indeholder 95 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra alkohol og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 222 kcal pr. 100 g på tværs af 88 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

95kcal pr. 100 g

3 gprotein

4 gkulhydrat

7,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	95 kcal
Fedt i alt L	7,4 g	9 %
Mættet fedt L	5,2 g	26 %
Kolesterol L	18,1 mg	6 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kulhydrat i alt L	4 g	1 %
Kostfibre L	0,58 g	2 %
Sukkerarter i alt L	0,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	3 g	6 %
Vitamin A L	43,3 µg	5 %
C-vitamin L	0,37 mg	0,4 %
Vitamin D L	0,044 µg	0,2 %
Vitamin E L	0,14 mg	0,9 %
Thiamin (B1) L	0,017 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,052 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,086 mg	0,5 %
Pantothensyre (B5) L	0,098 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,018 mg	1 %
Folat (B9) L	6,4 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,11 µg	5 %
Calcium L	59,3 mg	5 %
Jern L	0,16 mg	0,9 %
Magnesium L	8,1 mg	2 %
Phosphor L	48,8 mg	4 %
Kalium L	36,8 mg	0,8 %
Zink L	0,28 mg	3 %
Kobber L	0,037 mg	4 %
Mangan L	0,1 mg	4 %
Selen L	1,5 µg	3 %
Jod L	24,8 µg	17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 14 %
Fedt 60 %
Alkohol 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3 gunder medianen for suppe og saucer (median 3,5 g)
Kostfibre0,58 gover medianen for suppe og saucer (median 0,5 g)
Sukkerarter0,7 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,3 g)
Fedt7,4 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 16 g)
Mættet fedt5,2 gover medianen for suppe og saucer (median 4,8 g)
Natrium520 mgunder medianen for suppe og saucer (median 600 mg)
Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand80 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	16,8 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	80 g
Alkohol L	2,4 g

Produktdetaljer

Mærke: Carrefour
Stregkode: 3560071562632
Mængde: 350 g
Kategori: Ostesaucer
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Eau, crème fraiche 14% (contient lait), bleu (Roquefort AOP - contient lait) 5%, fromage au lait de chevre 4% fromage frais 4% (contient lait), farine de riz, vin blanc, échalote, sel, emmental 1% (contient épaississant: gomme xanthane, arôme naturel, poivre blanc, noix de muscade, Peut contenir des Sulfites.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Creme Ris Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Sauce - Cheezy Zero Rabeko	94	1,2 g	5,8 g	7 g
Four Cheeses Lasagne Bake pasta sauce Heinz	97	1,9 g	4,1 g	8,2 g
Lasagna Sauce Dolmio	98	0,5 g	6,8 g	7,6 g
Oatmilk Queso Credo	91	3 g	9,1 g	4,6 g
Salsa Queso Hacendado	90	3 g	11,2 g	3,5 g
Salsa de queso Hacendado	89	3 g	11,2 g	3,5 g
Sauce 3 fromage aop GIRAUDET	111	5,9 g	6,6 g	6,9 g
Cheese Sauce Tesco	111	5,2 g	5,2 g	7,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3560071562632. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.