Hvor mange kalorier er der i Sardinilla con limom rr-90?

100 g Sardinilla con limom rr-90 har 220 kcal.

Indeholder Sardinilla con limom rr-90 meget protein?

Sardinilla con limom rr-90 indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 41 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sardinilla con limom rr-90?

Sardinilla con limom rr-90 har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sardinilla con limom rr-90?

Sardinilla con limom rr-90 indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sardinilla con limom rr-90?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (252 % DV), Vitamin E (85 % DV), selen (73 % DV), Vitamin D (49 % DV) og Niacin (B3) (33 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sardinilla con limom rr-90?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sardinilla con limom rr-90

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Carrefour

Sardinilla con limom rr-90 indeholder 220 kcal pr. 100 g.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (202 kcal pr. 100 g).

100 g giver 252 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 85 % af referenceindtaget for Vitamin E og 73 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

220kcal pr. 100 g

22 gprotein

0 gkulhydrat

14 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	220 kcal
Fedt i alt L	14 g	18 %
Mættet fedt L	3 g	15 %
Kolesterol L	55,4 mg	18 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	22 g	44 %
Vitamin A L	19,7 µg	2 %
C-vitamin L	4,9 mg	5 %
Vitamin D L	9,9 µg	49 %
Vitamin E L	12,8 mg	85 %
Thiamin (B1) L	0,03 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,16 mg	12 %
Niacin (B3) L	5,3 mg	33 %
Pantothensyre (B5) L	0,58 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,33 mg	20 %
Folat (B9) L	4,2 µg	1 %
Vitamin B12 L	6 µg	252 %
Calcium L	41,3 mg	3 %
Jern L	1,2 mg	7 %
Magnesium L	25,9 mg	6 %
Phosphor L	202 mg	16 %
Kalium L	420 mg	9 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kobber L	0,29 mg	33 %
Mangan L	0,24 mg	10 %
Selen L	40 µg	73 %
Jod L	35,7 µg	24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 41 %
Fedt 59 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein22 gover medianen for fisk og skaldyr (median 20 g)
Fedt14 gover medianen for fisk og skaldyr (median 12,4 g)
Natrium600 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 400 mg)
Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand51,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,73 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	51,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Carrefour
Stregkode: 8431876263152
Mængde: 2 x 90 g
Kategori: Sardin, kantet
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sardinas, Aceite De Girasol (22%), Limón (7%) , Sal

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Solsikkeolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Sardines The Fishmonger	220	27,2 g	0 g	12,4 g
Sardinillas en aceite de girasol Alteza	220	22,3 g	0,3 g	14,4 g
Sardinillas en aceite de girasol Dia	220	22,3 g	0,3 g	14,4 g
Sardinillas picantes Sal de Plata	220	22,3 g	0,3 g	14,4 g
Sardynka w sosie własnym z dodatkiem oleju Królewska	220	19 g	0 g	16 g
Sardinillas con limon Las Carabelas	220	1,7 g	14,4 g	14,4 g
Sardinillas picantes Vivo	220	22,3 g	0,3 g	14,4 g
Sardinelle Albatros	221	19,6 g	0,3 g	15,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8431876263152. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.