Hvor mange kalorier er der i Sardines Sauce tomate?

100 g Sardines Sauce tomate har 182 kcal.

Indeholder Sardines Sauce tomate meget protein?

Sardines Sauce tomate indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Sardines Sauce tomate?

Sardines Sauce tomate har 1,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,55 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sardines Sauce tomate?

Sardines Sauce tomate indeholder 11,9 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sardines Sauce tomate?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (182 % DV), selen (50 % DV), Vitamin D (36 % DV), Niacin (B3) (26 % DV) og kobber (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sardines Sauce tomate?

100 g indeholder 408 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sardines Sauce tomate

Emballeret produkt Suppe og saucer Auchan

Sardines Sauce tomate indeholder 182 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for suppe og saucer på FoodFactly (166 kcal pr. 100 g).

100 g giver 182 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 50 % af referenceindtaget for selen og 36 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

182kcal pr. 100 g

17 gprotein

1,2 gkulhydrat

11,9 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	182 kcal
Fedt i alt L	11,9 g	15 %
Mættet fedt L	2,7 g	14 %
Kolesterol L	40 mg	13 %
Natrium L	408 mg	18 %
Kulhydrat i alt L	1,2 g	0,4 %
Kostfibre L	0,55 g	2 %
Sukkerarter i alt L	1,2 g
Tilsat sukker L	0,51 g	1 %
Protein L	17 g	34 %
Vitamin A L	14,2 µg	2 %
C-vitamin L	1,6 mg	2 %
Vitamin D L	7,1 µg	36 %
Vitamin E L	3,2 mg	21 %
Thiamin (B1) L	0,03 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,13 mg	10 %
Niacin (B3) L	4,1 mg	26 %
Pantothensyre (B5) L	0,44 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,25 mg	15 %
Folat (B9) L	9,2 µg	2 %
Vitamin B12 L	4,4 µg	182 %
Calcium L	37,2 mg	3 %
Jern L	1 mg	6 %
Magnesium L	26,8 mg	6 %
Phosphor L	158 mg	13 %
Kalium L	428 mg	9 %
Zink L	0,77 mg	7 %
Kobber L	0,22 mg	24 %
Mangan L	0,18 mg	8 %
Selen L	27,4 µg	50 %
Jod L	24,1 µg	16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 38 %
Kulhydrat 3 %
Fedt 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre0,55 gover medianen for suppe og saucer (median 0,28 g)
Sukkerarter1,2 gover medianen for suppe og saucer (median 0,9 g)
Fedt11,9 gover medianen for suppe og saucer (median 10 g)
Natrium408 mgover medianen for suppe og saucer (median 381 mg)
Protein pr. 100 kcal9,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand70,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,029 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	102 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	70,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Auchan
Stregkode: 3596710411320
Mængde: 0.405 kg
Kategori: Sardiner i tomatsauce
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sardines _(poissons_) (_Sardina pilchardus_), eau, purée de tomate double concentrée 13% (Origine : UE), huile de tournesol, sel, sucre. Sardines pêchées en océan Atlantique Centre-Est.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Solsikkeolie Salt Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Sardines pilchards a la sauce tomate IMPERIAL	182	18 g	0,5 g	12 g
Sardinhas em tomate picante Alva	182	15,6 g	2,5 g	12,1 g
Sardines à la sauce tomate Imperial	182	18 g	0,5 g	12 g
Sardines in tomato sauce La Cena Fine Foods Ltd	182	16,4 g	0 g	12,7 g
Conchita, sardines in tomato Conchita	182	16,4 g	0 g	12,7 g
Mega Fried Sardines Hot And Spicy MEGA	182	9,1 g	7,3 g	12,7 g
Sardinas en salsa de tomate Auchan	183	17 g	1,2 g	12 g
Sardinas en tomate Spar	183	15 g	1,4 g	13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3596710411320. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. juni 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.