Hvor mange kalorier er der i Sardines in tomato sauce?

100 g Sardines in tomato sauce har 175 kcal. Serving, 125 g (125 g): ca. 219 kcal.

Indeholder Sardines in tomato sauce meget protein?

Sardines in tomato sauce indeholder 18,5 g protein pr. 100 g (37 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23,1 g i serving, 125 g (125 g). Ca. 42 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer ligger det over medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sardines in tomato sauce?

Sardines in tomato sauce har 0,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sardines in tomato sauce?

Sardines in tomato sauce indeholder 10,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sardines in tomato sauce?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (217 % DV), jod (95 % DV), selen (60 % DV), Vitamin D (42 % DV) og kobber (33 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sardines in tomato sauce?

100 g indeholder 316 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sardines in tomato sauce

Emballeret produkt Suppe og saucer Aldi

Sardines in tomato sauce indeholder 175 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g (125 g) giver ca. 219 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for suppe og saucer på FoodFactly (166 kcal pr. 100 g).

100 g giver 217 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 95 % af referenceindtaget for jod og 60 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

175kcal pr. 100 g

18,5 gprotein

0,9 gkulhydrat

10,8 gfedt

219kcal i serving, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	175 kcal
Fedt i alt L	10,8 g	14 %
Mættet fedt L	2,9 g	15 %
Kolesterol L	47,8 mg	16 %
Natrium L	316 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	0,9 g	0,3 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0,9 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	18,5 g	37 %
Vitamin A L	17 µg	2 %
C-vitamin L	3,9 mg	4 %
Vitamin D L	8,5 µg	42 %
Vitamin E L	4,6 mg	31 %
Thiamin (B1) L	0,049 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	12 %
Niacin (B3) L	4,9 mg	31 %
Pantothensyre (B5) L	0,56 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,33 mg	20 %
Folat (B9) L	20,6 µg	5 %
Vitamin B12 L	5,2 µg	217 %
Calcium L	40,9 mg	3 %
Jern L	1,2 mg	7 %
Magnesium L	29,8 mg	7 %
Phosphor L	185 mg	15 %
Kalium L	563 mg	12 %
Zink L	0,97 mg	9 %
Kobber L	0,3 mg	33 %
Mangan L	0,25 mg	11 %
Selen L	32,8 µg	60 %
Jod L	142 µg	95 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 42 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein18,5 gover medianen for suppe og saucer (median 17 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,28 g)
Fedt10,8 gover medianen for suppe og saucer (median 10 g)
Mættet fedt2,9 gover medianen for suppe og saucer (median 2,7 g)
Natrium316 mgunder medianen for suppe og saucer (median 381 mg)
Protein pr. 100 kcal10,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand61 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,047 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	54,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	61 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Aldi
Stregkode: 4088600101286
Mængde: 125 g
Portion på emballagen: 125 g
Kategori: Sardiner i tomatsauce
Emballage: Metal,Steel
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

SARDINES (Sardina pilchardus) (70%) (Fish), TOMATO PURÉE (26%), Sunflower Oil, Salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Solsikkeolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Sardines in Tomato Sauce Nixe	175	18,5 g	0,9 g	10,8 g
Tesco Sardines in Tomato Sauce Tesco	175	18,5 g	0,83 g	10,8 g
Sardines In Tomato Sauce The Fishmonger	175	18,5 g	0,9 g	10,8 g
Sardiner i tomatsås Coop	175	20 g	1,2 g	10 g
Pilchards sardines à la sauce tomate les salines	174	19 g	2,1 g	10 g
Sardinas en tomate bonÀrea	176	20,7 g	0,9 g	10 g
Imported Sardines In Tomato Sauce Season Brand	176	23,6 g	0 g	9,1 g
Seasons club tomato skinless and boneless sardines sauce Season Brand	176	23,6 g	0 g	9,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4088600101286. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.