Indeholder Sardinade meget protein?

Sardinade indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 4,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sardinade?

Sardinade har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sardinade?

Sardinade indeholder 35 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sardinade?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (154 % DV), selen (56 % DV), Vitamin E (31 % DV), Vitamin D (30 % DV) og kobber (26 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sardinade?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sardinade

Emballeret produkt Sweets og Desserter Château d'Estoublon

Sardinade indeholder 361 kcal pr. 100 g.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra fedt, og 12 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 239 kcal pr. 100 g på tværs af 951 produkter.

100 g giver 154 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 56 % af referenceindtaget for selen og 31 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

361kcal pr. 100 g

11 gprotein

1 gkulhydrat

35 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	361 kcal
Fedt i alt L	35 g	45 %
Mættet fedt L	5 g	25 %
Kolesterol L	34 mg	11 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	1 g	0,4 %
Kostfibre L	1,9 g	7 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	12 µg	1 %
C-vitamin L	1,2 mg	1 %
Vitamin D L	6 µg	30 %
Vitamin E L	4,6 mg	31 %
Thiamin (B1) L	0,024 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,1 mg	8 %
Niacin (B3) L	3,3 mg	20 %
Pantothensyre (B5) L	0,37 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,22 mg	13 %
Folat (B9) L	2,3 µg	0,6 %
Vitamin B12 L	3,7 µg	154 %
Calcium L	48,4 mg	4 %
Jern L	2,7 mg	15 %
Magnesium L	21,3 mg	5 %
Phosphor L	129 mg	10 %
Kalium L	279 mg	6 %
Zink L	0,73 mg	7 %
Kobber L	0,23 mg	26 %
Mangan L	0,23 mg	10 %
Selen L	31 µg	56 %
Jod L	15,2 µg	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 1 %
Fedt 86 %
Alkohol 0,7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein11 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,8 g)
Kostfibre1,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 2,3 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,3 g)
Fedt35 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,3 g)
Mættet fedt5 gover medianen for sweets og desserter (median 2,8 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 520 mg)
Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand49,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,037 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	79,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	49,2 g
Alkohol L	0,39 g

Produktdetaljer

Mærke: Château d'Estoublon
Stregkode: 3433110001365
Kategori: Salte smørepålæg
Emballage: Glass,pot
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Sardines_ (43%), olives noires, huile de _soja_, huile d'olive, _vin_ rouge (3,8%), câpres au vinaigre (_sulfite_), ail, poivre.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Olivenolie Hvidløg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Artichauts marinés Marius	361	1,4 g	5,3 g	36,4 g
Veganer Aufstrich Aldi	363	6,1 g	5 g	35 g
Paprika Chili Brotaufstrich La Vache Qui Regarde Passer Les Trains	363	5,3 g	5,8 g	35 g
Bärlauch Aufstrich Feinkost Dittmann	363	2,5 g	8,1 g	35,3 g
Surimi et Crabe au Piment d'Espelette L'Apéritif	358	6,9 g	3,4 g	35 g
Creme gorgonzola et poivre assam Marius	364	6,1 g	5 g	35,4 g
Tartinable de poulet sauce pitta Simon	358	9 g	3,3 g	34 g
Bread spread, spreadable cream aubergine dmBio	358	3,9 g	4,7 g	36 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3433110001365. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.