Hvor mange kalorier er der i Salta Pinnar?

100 g Salta Pinnar har 391 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 117 kcal.

Indeholder Salta Pinnar meget protein?

Salta Pinnar indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,6 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 8,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salta Pinnar?

Salta Pinnar har 71 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,8 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salta Pinnar?

Salta Pinnar indeholder 5,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Salta Pinnar?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (92 % DV), jod (53 % DV), Thiamin (B1) (36 % DV), kobber (31 % DV) og magnesium (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Salta Pinnar?

100 g indeholder 1.495 mg natrium, 65 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Salta Pinnar

Emballeret produkt Snacks Orkla Confectionery & Snacks

Salta Pinnar indeholder 391 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 117 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 456 kcal pr. 100 g på tværs af 1.570 produkter.

100 g giver 92 % af referenceindtaget for mangan, 53 % af referenceindtaget for jod og 36 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

391kcal pr. 100 g

12 gprotein

71 gkulhydrat

5,9 gfedt

117kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	391 kcal
Fedt i alt L	5,9 g	8 %
Mættet fedt L	0,8 g	4 %
Kolesterol L	0,005 mg	0 %
Natrium L	1.495 mg	65 %
Kulhydrat i alt L	71 g	26 %
Kostfibre L	6,8 g	24 %
Sukkerarter i alt L	2,4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	12 g	24 %
Vitamin A L	0,16 µg	0 %
C-vitamin L	0,24 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,6 %
Vitamin E L	2 mg	13 %
Thiamin (B1) L	0,43 mg	36 %
Riboflavin (B2) L	0,02 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,33 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,54 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	35,3 µg	9 %
Vitamin B12 L	0,005 µg	0,2 %
Calcium L	30,8 mg	2 %
Jern L	2,2 mg	12 %
Magnesium L	78,5 mg	19 %
Phosphor L	227 mg	18 %
Kalium L	295 mg	6 %
Zink L	1,9 mg	18 %
Kobber L	0,28 mg	31 %
Mangan L	2,1 mg	92 %
Selen L	9,9 µg	18 %
Jod L	79,9 µg	53 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 74 %
Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein12 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 8,4 g)
Kostfibre6,8 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 3,3 g)
Sukkerarter2,4 gunder medianen for snacks (median 3 g)
Fedt5,9 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 19,3 g)
Mættet fedt0,8 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,4 g)
Natrium1.495 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 680 mg)
Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand11,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	56,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	4,8 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	11,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Orkla Confectionery & Snacks
Stregkode: 7300400391009
Mængde: 250 g
Portion på emballagen: 30 g
Kategori: Snacks
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Vetemjöl, rapsolja, salt, havssalt (1,3 %), surhetsreglerande medel (natriumhydroxid), maltextrakt (från korn), jäst

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Rapsfrøolie Salt Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Brezel salati Gilli	391	13 g	70 g	6 g
Salted pretzel sticks Lorenz Bahlsen	391	12 g	71 g	5,9 g
Hummus chips Wellaby's	391	18,7 g	64,8 g	5,9 g
Salta pinnar Eldorado	391	11 g	73 g	5,2 g
Crackers Sense Gluten AMETLLER ORIGEN	391	1 g	80,4 g	9 g
Healthy Bites Café Henko	392	11 g	51,8 g	16,6 g
Baked Pretzels Original Salted PARKERS	390	11,2 g	72,8 g	4 g
Gusanitos con sal Sol Natural	392	7,9 g	73 g	7,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7300400391009. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. august 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.