Hvor mange kalorier er der i salt and black pepper combo mix?

100 g salt and black pepper combo mix har 272 kcal.

Hvor meget protein er der i salt and black pepper combo mix?

Salt and black pepper combo mix indeholder 1,6 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 2 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i salt and black pepper combo mix?

Salt and black pepper combo mix har 38,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 3,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i salt and black pepper combo mix?

Salt and black pepper combo mix indeholder 12,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder salt and black pepper combo mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (45 % DV), mangan (14 % DV), jod (11 % DV) og Vitamin B6 (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i salt and black pepper combo mix?

100 g indeholder 434 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

salt and black pepper combo mix

Emballeret produkt Grøntsager sainsbury's

Salt and black pepper combo mix indeholder 272 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 2 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

100 g giver 45 % af referenceindtaget for Vitamin E, 14 % af referenceindtaget for mangan og 11 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

272kcal pr. 100 g

1,6 gprotein

38,5 gkulhydrat

12,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	272 kcal
Fedt i alt L	12,1 g	16 %
Mættet fedt L	1,4 g	7 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	434 mg	19 %
Kulhydrat i alt L	38,5 g	14 %
Kostfibre L	1,4 g	5 %
Sukkerarter i alt L	3,4 g
Tilsat sukker L	2,9 g	6 %
Protein L	1,6 g	3 %
Vitamin A L	0,002 µg	0 %
C-vitamin L	1,6 mg	2 %
Vitamin D L	0,023 µg	0,1 %
Vitamin E L	6,8 mg	45 %
Thiamin (B1) L	0,065 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,014 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,94 mg	6 %
Pantothensyre (B5) L	0,36 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,19 mg	11 %
Folat (B9) L	18,5 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	7,1 mg	0,5 %
Jern L	0,31 mg	2 %
Magnesium L	19,9 mg	5 %
Phosphor L	52 mg	4 %
Kalium L	213 mg	5 %
Zink L	0,24 mg	2 %
Kobber L	0,067 mg	7 %
Mangan L	0,32 mg	14 %
Selen L	5,3 µg	10 %
Jod L	17,2 µg	11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 2 %
Kulhydrat 57 %
Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,6 gunder medianen for grøntsager (median 2,6 g)
Kostfibre1,4 gunder medianen for grøntsager (median 2 g)
Sukkerarter3,4 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
Fedt12,1 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
Mættet fedt1,4 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
Natrium434 mgover medianen for grøntsager (median 339 mg)
Protein pr. 100 kcal0,58 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand44,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	34,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,1 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	44,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: sainsbury's
Stregkode: 01499896
Mængde: 150g
Kategori: 487kcal
Emballage: en:grey-bag
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

dried potato, potato starch, sunflower oil,rice flour , sugar,modified potato starch, sea salt ,salt ,maize flour ,black pepper, onion powder,yeast extract, flavourings,paprika extract, turmeric extract, garlic powder

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Solsikkeolie Ris Sukker Salt Løg Gær Hvidløg

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 01499896. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.