Salmone affumicato
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Hanseatic
Salmone affumicato indeholder 156 kcal pr. 100 g.
Omkring 54 % af kalorierne kommer fra protein, og 46 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 192 kcal pr. 100 g på tværs af 2.225 produkter.
100 g giver 160 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 50 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 43 % af referenceindtaget for jod.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 156 kcal | |
| Fedt i alt L | 8 g | 10 % |
| Mættet fedt L | 1,6 g | 8 % |
| Kolesterol L | 52 mg | 17 % |
| Natrium L | 1.160 mg | 50 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0,13 g | 0,5 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 21 g | 42 % |
| Vitamin A L | 4,1 µg | 0,5 % |
| C-vitamin L | 1,7 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 3,6 µg | 18 % |
| Vitamin E L | 1,8 mg | 12 % |
| Thiamin (B1) L | 0,2 mg | 17 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,074 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 8 mg | 50 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,92 mg | 18 % |
| Vitamin B6 L | 0,56 mg | 33 % |
| Folat (B9) L | 20,2 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 3,8 µg | 160 % |
| Calcium L | 6,1 mg | 0,5 % |
| Jern L | 0,47 mg | 3 % |
| Magnesium L | 26,7 mg | 6 % |
| Phosphor L | 176 mg | 14 % |
| Kalium L | 348 mg | 7 % |
| Zink L | 0,35 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,053 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,052 mg | 2 % |
| Selen L | 16 µg | 29 % |
| Jod L | 63,8 µg | 43 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 54 %
- Fedt 46 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein21 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 22 g)
- Kostfibre0,13 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,13 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,4 g)
- Fedt8 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 11 g)
- Mættet fedt1,6 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2 g)
- Protein pr. 100 kcal13,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand64,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0,004 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 64,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Hanseatic
- Stregkode
- 8051938494432
- Mængde
- 200 g
- Kategori
- Røget salat
- Emballage
- Plastic,en:other-plastics,Paper and cardboard / Plastic / Aluminium
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
SALMONE (Salmo salar) 97%, sale 3%, fumo di legno di faggio
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Duchy Organic Smoked Salmon Waitrose | 156 | 22,6 g | 0,3 g | 7,1 g |
| Räucherlachs Norfisk | 156 | 21 g | 0 g | 8 g |
| Räucherlachs mild geräuchert ja! | 156 | 21 g | 0 g | 8 g |
| Bio Räucherlachs BioBio | 156 | 20 g | 0 g | 8,4 g |
| Schottischer Räucherlachs Almare | 156 | 20 g | 0,5 g | 8,3 g |
| Cœur de filet de saumon fumé Monoprix | 156 | 23 g | 0,5 g | 6,8 g |
| Lachs Räucherlachs Edeka Bio | 156 | 20 g | 0 g | 8,4 g |
| Norwegian Smoked Salmon nautica | 157 | 21 g | 0 g | 8,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Salmone affumicato?
100 g Salmone affumicato har 156 kcal.
Indeholder Salmone affumicato meget protein?
Salmone affumicato indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 54 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 22 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Salmone affumicato?
Salmone affumicato har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,13 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Salmone affumicato?
Salmone affumicato indeholder 8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Salmone affumicato?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (160 % DV), Niacin (B3) (50 % DV), jod (43 % DV), Vitamin B6 (33 % DV) og selen (29 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Salmone affumicato?
100 g indeholder 1.160 mg natrium, 50 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8051938494432. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.