Norwegian Smoked Salmon
Emballeret produkt Fisk og skaldyr nautica
Norwegian Smoked Salmon indeholder 157 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 157 kcal.
Omkring 54 % af kalorierne kommer fra protein, og 46 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 192 kcal pr. 100 g på tværs af 2.347 produkter.
100 g giver 156 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 69 % af referenceindtaget for chlorid og 49 % af referenceindtaget for Niacin (B3).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 157 kcal | |
| Fedt i alt L | 8,1 g | 10 % |
| Mættet fedt L | 1,3 g | 7 % |
| Kolesterol L | 50,7 mg | 17 % |
| Natrium L | 1.012 mg | 44 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 21 g | 42 % |
| Vitamin A L | 4 µg | 0,4 % |
| C-vitamin L | 1,7 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 3,5 µg | 17 % |
| Vitamin E L | 1,8 mg | 12 % |
| Thiamin (B1) L | 0,2 mg | 17 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,072 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 7,8 mg | 49 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,9 mg | 18 % |
| Vitamin B6 L | 0,55 mg | 32 % |
| Folat (B9) L | 19,7 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 3,7 µg | 156 % |
| Calcium L | 5,8 mg | 0,4 % |
| Jern L | 0,46 mg | 3 % |
| Magnesium L | 26 mg | 6 % |
| Phosphor L | 171 mg | 14 % |
| Kalium L | 339 mg | 7 % |
| Zink L | 0,34 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,051 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,05 mg | 2 % |
| Selen L | 15,6 µg | 28 % |
| Jod L | 53,9 µg | 36 % |
| Chlorid L | 1.577 mg | 69 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 54 %
- Fedt 46 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein21 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 22 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,12 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,4 g)
- Fedt8,1 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 11 g)
- Mættet fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2 g)
- Natrium1.012 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 1.160 mg)
- Protein pr. 100 kcal13,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand62,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 4,6 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 3,9 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,59 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,83 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,3 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,1 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0,004 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 62,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- nautica
- Stregkode
- 20388508
- Mængde
- 200unknown
- Portion på emballagen
- 100 g
- Kategori
- Røget laks
- Emballage
- fr:tranches
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
95 % saumon (poissons), sel, correcteur d'acidité: lactate de sodium; fumée de bois de hêtre.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Scottish Sweet Cured Smoked Salmon M&S COLLECTION | 157 | 22,3 g | 1,2 g | 7 g |
| Salmon Cold Smoked Gulf Viking | 157 | 20,7 g | 0,5 g | 8,1 g |
| Young's - Smoked Salmon Slices Young's | 157 | 23,5 g | 0 g | 6,9 g |
| Saumon fumé Good Fish Company | 158 | 28,2 g | 0 g | 5 g |
| Cracked Black Pepper Smoked Salmon Lascco | 158 | 24,6 g | 3,5 g | 4,4 g |
| Trapper's creek, smoked salmon Trapper's Creek | 158 | 24,6 g | 1,8 g | 6,1 g |
| Salmone rosso selvaggio Sicily Food | 158 | 25,1 g | 0,8 g | 6,1 g |
| Lidl Saumon d ecosse fumé Lidl | 158 | 21 g | 0,5 g | 8,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 20388508. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.