Sahne Joghurt mild, Saison, Limone

Emballeret produkt Mælk og æg Zott

Sahne Joghurt mild, Saison, Limone indeholder 143 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 9.493 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 14 % af referenceindtaget for jod og 11 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sahne Joghurt mild, Saison, Limone fra Zott, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
143kcal pr. 100 g
2,4 gprotein
14,9 gkulhydrat
7,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 143 kcal
Fedt i alt L 7,8 g 10 %
Mættet fedt L 5,2 g 26 %
Kolesterol L 10,2 mg 3 %
Natrium L 60 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 14,9 g 5 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 14,3 g
Tilsat sukker L 8,3 g 17 %
Protein L 2,4 g 5 %
Vitamin A L 8,7 µg1 %
C-vitamin L 0,74 mg0,8 %
Vitamin D L 0,63 µg3 %
Vitamin E L 0,06 mg0,4 %
Thiamin (B1) L 0,032 mg3 %
Riboflavin (B2) L 0,21 mg16 %
Niacin (B3) L 0,15 mg0,9 %
Pantothensyre (B5) L 0,25 mg5 %
Vitamin B6 L 0,045 mg3 %
Folat (B9) L 20 µg5 %
Vitamin B12 L 0,26 µg11 %
Calcium L 102 mg8 %
Jern L 0,21 mg1 %
Magnesium L 10,1 mg2 %
Phosphor L 77,3 mg6 %
Kalium L 141 mg3 %
Zink L 0,31 mg3 %
Kobber L 0,008 mg0,9 %
Mangan L 0,005 mg0,2 %
Selen L 1,9 µg3 %
Jod L 20,8 µg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 50 %143kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Riboflavin (B2)16 %Jod14 %Vitamin B1211 %Calcium8 %Phosphor6 %Folat (B9)5 %Pantothensyre (B5)5 %Selen3 %Vitamin D3 %Kalium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,8 g)
  • Kostfibre1,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,053 g)
  • Sukkerarter14,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 9,7 g)
  • Fedt7,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2,7 g)
  • Mættet fedt5,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,6 g)
  • Natrium60 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 44 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand78,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L4,8 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L78,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Zott
Stregkode
4014500512952
Mængde
150 g
Kategori
Yoghurter
Emballage
Metal,Plastic,Recyclable Metals,Aluminium
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sahnejoghurt mild, Zucker, Wasser, Limonensaft aus Limonensaftkonzentrat 2,3%, Zitronen 1,2%, natürliches Aroma, Farbstoff: Riboflavin

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mikonos yogurt greco magro Mevgal 143 7,1 g 21 g 3,2 g
Yogur con trozos de Filipinos Reina 143 4 g 20,1 g 5,1 g
Yoghurt Boni 143 4,5 g 19 g 5,3 g
Danone Obstgarten Vanillegeschmack mit Waldfrucht 175g Danone 143 5 g 18,7 g 5,2 g
Nestle yaos Nestlé 143 4,4 g 9,6 g 9,4 g
Bio organic vanilla yogurt Milbona 143 4,5 g 19,7 g 4,7 g
Kreikkalainen jogurtti vadelma- ja mustikkahillolla Pirkka 143 2,7 g 15 g 8 g
Onctueux Vanille lit gourmand coco LA FERMIERE 143 2,9 g 13 g 8,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4014500512952. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sahne Joghurt mild, Saison, Limone?

100 g Sahne Joghurt mild, Saison, Limone har 143 kcal.

Hvor meget protein er der i Sahne Joghurt mild, Saison, Limone?

Sahne Joghurt mild, Saison, Limone indeholder 2,4 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sahne Joghurt mild, Saison, Limone?

Sahne Joghurt mild, Saison, Limone har 14,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 14,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sahne Joghurt mild, Saison, Limone?

Sahne Joghurt mild, Saison, Limone indeholder 7,8 g fedt pr. 100 g, heraf 5,2 g mættet (26 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sahne Joghurt mild, Saison, Limone?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (16 % DV), jod (14 % DV) og Vitamin B12 (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sahne Joghurt mild, Saison, Limone?

100 g indeholder 60 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.